Такої смакоти ви ще не куштували: Рецепт кабачкового рулету з адигейським сиром

Найсмачніший овочевий рулет, який ми коли-небудь куштували! Не гайте часу, беріть кабачки (вони ще є на ринку) і мерщій готувати цю смакоту разом із нами! Його можна подавати до столу з хрумким багетом чи щойно запеченою курочкою, радять Патріоти України.

Кабачковий рулет з адигейським сиром

  • Час: 120 хвилин
  • Порції: 6


Приготування:

  • Для приготування основи рулету натріть кабачок на грубій тертці та посоліть. Через 20 хвилин відіжміть зайвий сік.
  • Додайте до кабачка яйця, борошно та спеції. Ретельно перемішайте масу та перекладіть масу на силіконовий килимок або деко вкрите пергаментом. Додатково можна змастити його олією.
  • Розігрійте духовку до 180 градусів та випікайте кабачковий корж протягом 20 – 30 хвилин.
  • Для приготування начинки змішайте дрібно нарізану зелень, часник та сир. Заправте все сметаною та перемішайте.
  • Охолодіть кабачковий корж та змастіть його начинкою.
  • Скрутіть все в рулет та відправте в холодильник на 60 хвилин.
  • Готовий рулет наріжте й подавайте до столу.
Джерело: 24 канал

Ніколи не кладіть ці фрукти разом: Просте правило, яке подовжить свіжість бананів

неділя, 10 травень 2026, 8:42

Багато людей зберігають фрукти разом у одній мисці на кухні, але така звичка може значно скорочувати термін їхньої свіжості, особливо коли йдеться про банани, передають Патріоти України. Експерти зі зберігання продуктів пояснюють, що головна причина шв...

Є механізм! Дієтолог пояснила причину переїдання під час стресу

субота, 9 травень 2026, 23:04

Жирна і багата на вуглеводи їжа здатна викликати короткочасний сплеск ендорфінів, а також швидке піднесення енергії. Це веде до звикання, але від стресу не позбавляє, розповіла лікар-гастроентеролог, дієтолог, передають Патріоти України. “Стало легше і...