
Звичні страви, навіть такі смачні, як голубці, з часом приїдаються. А тому, пропонуємо вам приготувати звичну страву незвичайним способом, передають Патріоти України.
Вам сподобається їх готувати, так як це набагато простіше і швидше звичайних голубців, ніякої метушні з капустяним листям,
Необхідні інгредієнти:
Замітка!
Під готовим фаршем мається на увазі, що в ньому вже присутні цибуля, сіль. перець і інші інгредієнти, які Ви додаєте в фарш.
Капусту нашаткувати, як можна тонше. Найпростіше це зробити не ножем, а скористатися овочечисткою.
Цибкулю теж дрібно порізати.
У сковороду влити трохи рослинного масла і обсмажити цибулю разом з капустою до стану м’якості.
У фарш додати рис і перемішати до однорідності. Якщо фарш вийшов недостатньо липкий, то в нього можна додати пару ложок борошна або куряче яйце.
З фаршу сформувати корж, в серединку якого покласти овочеву начинку і сформувати голубець. Краї ретельно заліпити, щоб начинка добре трималася всередині.
Готові голубці на виворіт скласти в форму для запікання.
Поверх викласти терту моркву, шинкованную цибулини, різані помідори або томатну пасту.
Влити трохи води. Додати спеції і приправи. Не забути про сіль.
Поставити в духовку на 30 – 35 хвилин. Смачного!
Кардіологи провели масштабне дослідження за участю понад п'яти тисяч добровольців і виявили дивовижні властивості звичайного насіння льону. Виявилося, що щоденне вживання всього двох столових ложок подрібненого насіння здатне знизити рівень "поганого" ...
Правильно підібраний раціон допомагає підтримувати стабільний рівень цукру в крові. За словами дієтологів, грецький йогурт і кисломолочний сир завдяки високому вмісту білка можуть знижувати ризик розвитку діабету 2 типу та допомагати контролювати рівен...