Теплий салат з курячою печінкою - так смачно, що від тарілки не відтягнути

Салат не завжди має бути лише холодний та з овочів. Спробуйте приготувати теплий з курячою печінкою та грибами. Він такий смачний, що претендує стати вашим обідом чи вечерею, передають Патріоти України.

Інгредієнти

  • листовий салат;
  • печериці — 100 г;
  • куряча печінка — 250 г;
  • помідори чері — 1 гілочка;
  • цибуля — 1 шт.;
  • сіль, перець
  • соєвий соус — 2 ст.л.;
  • бальзамічний оцет — 2 ч.л.;
  • олія — 6 ст.л.;
  • мед — 2 ч.л.;
  • гірчиця — 1 ч.л.

Як приготувати

Цибулю наріжте півкільцями та обсмажте до золотистого кольору на невеликій кількості олії. Гриби наріжте великими шматочками та також обсмажте окремо від цибулі.

Листовий салат може бути будь-який на ваш вибір. Наріжте великими шматками або порвіть руками. Чері розріжте навпіл. Курячу печінку також треба обсмажити. Посоліть її та посипте чорним меленим перцем.

Приготуйте заправку для салату. Для цього змішайте разом соєвий соус, оливкову олію, бальзамічний оцет, мед, гірчицю.

Салат викладайте шарами. Гриби, помідори, цибуля, салат, печінка та заправка, а потім ще раз так само. А тепер гайда куштувати! Смачного!

Що станеться з тілом, якщо повністю відмовитися від м’яса: ТОП-10 змін, які вас здивують

вівторок, 27 січень 2026, 18:15

Відмова від м’яса - свідомий вибір, який дедалі частіше роблять як із міркувань здоров’я, так і з етичних причин. Дослідження показують, що обмеження або повне виключення м’ясних продуктів може досить швидко вплинути на роботу організму. Ось які зміни ...

Варто включити в раціон! Лікар назвав продукти, корисні під час погодних перепадів

вівторок, 27 січень 2026, 11:45

Рослинна їжа з високим вмістом калію допомагає організму краще переносити перепади температури повітря та тиску в атмосфері, повідомив лікар, передають Патріоти України. За словами лікаря, у періоди різких погодних коливань може погіршуватися самопочут...