ТОП-3 прості правила, щоб куряче філе було соковитим

Забудьте про стереотип і суху, давку курячу грудку, якою лякають “диванні дієтологи”. Філе може бути ніжним, м’яким та соковитим, якщо його правильно приготувати. Ніяких хитрощів чи секретів, лише 3 прості правила, передають Патріоти України.

Подробиці

  1. Куряче філе перед варінням не ріжте. Обов’язково готуйте цілим шматком, а після варіння діліть на волокна чи ріжте кубиками, соломкою чи зірочками.
  2. Для того, щоб саме м’ясо було смачним, кладіть його у киплячу воду. У холодну воду ставимо м’ясо для ароматного бульйону чи на холодець.
  3. Має бути маленький вогонь, що підтримує процес кипіння. Вода не має шалено булькати.

Якщо дотримуватися цих правил, то ви отримаєте смачне філе. Звісно, не забудьте підсолити під час варіння м’ясо, але після перших 10 хвилин.

Організм просить солодкого? Ось що це може означати насправді

понеділок, 3 листопад 2025, 7:14

Бажання з’їсти щось солодке знайоме майже кожному. Але якщо тяга до цукру переслідує постійно, це може бути не просто любов до десертів, а сигнал про проблеми в організмі або нестачу певних речовин, передають Патріоти України. 1. Нестача енергії або не...

Фрукт, який може нашкодити: Кому не можна хурму

понеділок, 3 листопад 2025, 6:45

Хурма - смачний та корисний фрукт, але не всім вона підходить. Лікарі та дієтологи попереджають: у деяких людей хурма може викликати проблеми зі шлунком, цукром у крові або кишечником, передають Патріоти України. Кому не варто їсти хурму:. Порада експе...