ТОП-5 корисних властивостей апельсинів для здоров’я людини

Цей цитрусовий вважається одним із найкорисніших продуктів для людини. У складі апельсина міститься маса вітамінів та мінералів, які благотворно відбиваються на людському здоров’ї, передають Патріоти України.

Подробиці

Але, як з’ясували європейські медики за результатами своїх досліджень, про цей фрукт було відомо не все.

Наприклад, виявилося, що щоденне вживання апельсинів чи апельсинового соку у невеликих кількостях на десять відсотків знижує рівень холестерину.

Крім цього, включення цього цитрусового у свій щоденний раціон допоможе покращити травлення, знизити ризик розвитку серцево-судинних хвороб та раку в області ШКТ, а також здатне усунути больові відчуття в м’язах після тренувань та інших фізичних навантажень.

Джерело: ПростоВей

Це здивує! Фрукт, який зазвичай їдять мільйони людей, насправді може бути небезпечним

четвер, 5 березень 2026, 17:49

Лікар зі США стверджує, що фрукт, який зазвичай їдять мільйони людей, насправді може бути шкідливим. Про це пише UNILAD, передають Патріоти України. Доктор Даніель Помпа — спеціаліст із клітинного здоров’я з Юти, який має близько 1,9 мільйона підписник...

"Кілька разів доводилося": Колишній охоронець принцеси Діани висловився про нестерпний характер експринца Ендрю

четвер, 5 березень 2026, 17:22

Колишній охоронець принцеси Діани, Кен Ворф, порушив мовчання з приводу скандалу з Ендрю Маунтбаттеном-Віндзором, назвавши зганьбленого колишнього члена королівської родини "одним із найзарозуміліших людей, яких йому коли-небудь пощастило зустріти", пе...