Досвідчені господині поділилися способом, як швидко зварити буряки без використання каструлі чи духовки, передають Патріоти України.
Загальновідомі методи дозволяють приготувати буряки не раніше ніж за годину. А в даному випадку потрібно лише 5 хвилин. Для початку слід почистити буряки. Потім овоч нарізають на кубики.
Далі нарізані буряки перекладають у целофановий пакет або у рукав для запікання, який ставлять на тарілку. Буряк розкладають в один шар, завдяки чому він швидше приготується.
У пакет заливають 20 мл звичайної води. Целофановий мішок зав’язують, але не затягують на повну силу. Тарілку з пакетом ставлять у мікрохвильову піч і готують на потужності 900 Вт протягом 5 хвилин. Потім залишити буряк в пакеті до повного охолодження.
Нюансом є тільки те, що брати слід той посуд, який призначений для використання в мікрохвильовій печі. Буряк виходить м’яким і смачним, економиться час, тому улюблений салат із цим овочем можна приготувати максимально швидко.
Відмова від вуглеводів часто здається простим способом схуднути або покращити харчування. Проте повністю виключати їх із раціону більшості людей не потрібно. Вуглеводи є важливим джерелом енергії, а їхня користь значною мірою залежить від того, з яких ...
Гриби – це не лише смачний продукт, а й джерело важливих для організму поживних речовин. Вони містять клітковину, вітаміни, мінерали, антиоксиданти та інші біоактивні сполуки, передають Патріоти України. Дослідження показують, що регулярне вживання гри...
