
За цим рецептом курку тушкують на просмаженій карамелізованій цибулі з додаванням соди. М'ясо виходить дуже ніжним, соковитим та зі скоринкою.
Курка по-єврейськи без духовки:
Спосіб приготування:
1. Цибулю подрібнити кубиком.
2. Помістити на розігріту сковорідку з олією.
3. Смажити до золотистості, а потім додати соду і готувати до карамелізації.
4. Зверху викласти курячі гомілки.
5. Додати сіль і перець.
6. Тушкувати під кришкою 20 хвилин.
9. Викласти на тарілку і полити зверху цибулевим соусом.
Кабачки — легкий і низькокалорійний овоч, який містить багато води, клітковину, вітаміни та мінерали. Завдяки своєму складу він може стати корисною частиною щоденного раціону й допомагати підтримувати нормальну роботу травної системи, передають Патріот...
Консервовані сардини можуть стати поживним доповненням до збалансованого раціону. Вони містять високоякісний білок, омега-3 жирні кислоти та низку важливих мікроелементів, передають Патріоти України. Іспанські фахівці з харчування рекомендують включати...