Це така смакота! Курячі бедра у апельсиново-соєво-гірчичному маринаді

Пропонуємо вам рецепт смачних курячих бедр домашнього приготування, передають Патріоти України.

Інгрідієнти:

  • – курячі бедра – 6 шт.
  • – апельсин – 1 шт.
  • – соєвий соус – 1/2 ст.л
  • – оливкова олія – 1 ст.л
  • – сушений базилік – 1/2 ч.л
  • – сіль, перець – за смаком

Приготування:

Цедру з половину апельсина натерти на дрібній терці, а сік вичавіть з цілого апельсина. Робимо маринад: змішуємо сік, цедру, соєвий соус, гірчицю, оливкову олію та базилік. М’ясо солимо та перчимо, заливаємо м’ясо маринадом, та ставимо на ніч у холодильник. Запікаємо в духовці при 200 градусів. Смачного!

Смакота! Як готувати котлети з газованою водою - такі соковиті, що ви здивуєтеся

субота, 28 березень 2026, 18:30

Котлети люблять і дорослі, й діти. А приготувати їх не так складно, як іноді здається на перший погляд. Кулінарка Елла Іванова поділилася з читачами "Фактів" рецептом, який багатьом напевно сподобається, передають Патріоти України. — Газована вода у ск...

Наукові факти! Чому при депресії тягне на солодке і борошняне

субота, 28 березень 2026, 17:15

Багато людей помічають, що під час сильного стресу, тривоги або депресивного стану починає хотітися солодкого, хліба, пасти, картоплі, шоколаду або випічки. Це не випадковість і не просто «заїдання стресу». У цього явища є біологічні причини, пов’язані...