
Пропонуємо вам рецепт смачних курячих бедр домашнього приготування, передають Патріоти України.
Інгрідієнти:
Приготування:
Цедру з половину апельсина натерти на дрібній терці, а сік вичавіть з цілого апельсина. Робимо маринад: змішуємо сік, цедру, соєвий соус, гірчицю, оливкову олію та базилік. М’ясо солимо та перчимо, заливаємо м’ясо маринадом, та ставимо на ніч у холодильник. Запікаємо в духовці при 200 градусів. Смачного!
Спеції – це не лише смак і аромат страв, а й додатковий інструмент для підтримки здорового способу життя. Деякі з них можуть впливати на апетит, травлення і обмін речовин, передають Патріоти України. Водночас важливо розуміти: жодна спеція сама по собі...
Банани - криниця безцінних вітамінів і мінералів. Вони допомагають не лише насититися протягом дня, а й наповнити організм важливими вітамінами. Але, як і у всьому, тут теж є свої нюанси, передають Патріоти України. Подробиці. Їх відрізняє приємний сол...