Це така смакота! Курячі рулетики із сирною начинкою, запечені у духовці

Ця смачна страва з курки сподобається всій вашій родині. Приготуйте на вечерю та скуштуйте, передають Патріоти України.

Подробиці

Інгредієнти:
куряче філе – 2 половинки
чорний перець
сіль

Для начинки:
200 г сиру «Моцарела»
1 морквина
30 г петрушки
100 г сметани/йогурту
10 мл олії (для форми)

Приготування:
Нарізаємо та відбиваємо куряче філе. Солимо, перчимо з обох боків.

Натираємо моцарелу, моркву, кришимо петрушку, додаємо сметану і все гарно змішуємо.

Начинку викладаємо на кожен биток, закручуємо у трубочку та складаємо у форму, змащену олією.
Розмір форми 24 см.

Ставимо в духовку запікати при 180°C на 40 хвилин.

Дістаємо з духовки й посипаємо натертою моцарелою (100 г) та ставимо ще запікати при температурі 180 °C протягом 15 хвилин.

Курочка виходить дуже ніжна та апетитна. Ідеальний варіант гарячої страви до святкового столу.

Джерело: ПростоВей

Ефект здивує! Ось що станеться з вашим організмом, якщо на місяць відмовитеся від цукру

субота, 21 березень 2026, 7:15

Усі ми чули про негативні наслідки споживання цукру на організм. Але чи замислювалися над тим, як покращає наше здоров'я, якщо відмовимося від цього продукту хоча б на місяць? Про те, які наслідки це матиме для організму, передають Патріоти України. За...

Варто знати! Медики назвали побічні ефекти популярних дієт

субота, 21 березень 2026, 6:15

Медики розповіли, що популярні дієти не є довгостроковим варіантом зниження ваги. Крім цього, вони мають маловідомі побічні ефекти, які назвали фахівці, передають Патріоти України. При кетогенній дієті знижується споживання жирів і вуглеводів. Людина ї...