Це така смакота! Перевірений рецепт швидкої і ніжної сирної запіканки без борошна

Для ніжної запіканки потрібно всього чотири інгредієнти - це сам сир-приблизно 400-450 грам, чотири курячих яйця, 4,5 столових ложки манки і цукор, зазначають Патріоти України.

Корисна порада! Не беріть знежирений сир, страва і так виходить легка і низькокалорійна, можна навіть сказати дієтична, а ось в знежирених молочних продуктах не залишається абсолютно ніякої користі, та й смак тільки гірший. Можна додавати родзинки або шматочки кураги.

А тепер, безпосередньо приготування запіканки

Сир потрібно протерти через сито або швиденько подрібнити блендером.

У миску з сиром розбити яйця, всипати цукор і гарненько все змішати.

Додавши в останню чергу манну крупу і перемішавши її, потрібно залишити такий “сирний заміс” постояти хвилин 20-25.

Духовку включити розігріватися на 180 С. В цей час ще раз перемішати сирну суміш ложкою і перелити в форму для випікання. Я використовую звичайну форму з антипригарним покриттям.

Випікається така запіканка в моїй духовці приблизно 30-35 хвилин.

Діставши готову рум’яну запіканку, дати їй постояти трохи, щоб трохи охолола і викласти на тарілку. Краще дати ще трошки охолонути перед тим ка нарізати (гаряча вона надто м’яка). Нарізавши на скибочки, дуже смачно виходить якщо полити зверху кожен шматочок ложкою варення. Втім це вже на ваш смак.

Як бачите все дуже легко і вас вона обов’язково вийде. Смачного!

Вчені відкрили нові корисні властивості зеленого чаю

четвер, 11 червень 2026, 11:13

Користь зеленого чаю для організму давно відома вченим і медикам, передають Патріоти України. Однак нове дослідження показало, що цей популярний напій є невичерпним джерелом корисних властивостей. Розповідаємо, як зелений чай впливає на стан здоров’я л...

Є секрет! Чим запивати важку їжу, щоб вона не перетворювалася в жир

четвер, 11 червень 2026, 10:12

Жирну і важку їжу, щоб вона не відкладалася в жир, потрібно запивати зеленим чаєм. Правда, є ще одна умова, повідомили американські вчені з Університету Пенсільванії, передають Патріоти України. За їх словами, зелений чай в поєднанні з фізичними вправа...