Це така смакота! Святковий м'ясний рулет на Новий рік - готується 10 хвилин

Найпростішазакуска, яку можна дуже швидко зробити до святкового столу - це рулетики. Для них можна обрати будь-які компоненти улюблені компоненти і просто загорнути. Як варіант – балик, а також сирна намазка з часником. Виходить надзвичайно смачно, передають Патріоти України.

Ідея приготування елементарного м'ясного рулету на святковий стіл опублікована на сторінці фудблогерки Христини з ніком kristy_cookery в Instagram.Інгредієнти:

  • 8-10 слайсів балика;
  • 1 плавлений сирок;
  • 1 велике варене яйце;
  • 1 зубчик часника;
  • 2 ст.л майонеза, грецького йогурта або сметани;
  • зелена цибулька

Спосіб приготування:

1. Натираємо на тертку сирок та варене яйце, додаємо часник (подрібнений через часникодавку) і заправляємо майонезом (йогуртом, сметаною).

2. Дошку застеляємо харчовою плівкою або фольгою, робимо килимок з балика, викладаємо начинку, всередину цибульку і закручуємо в рулетик.

3. На годину ставимо в холодильник.

4. Нарізаємо гострим ножем.

Справжні суперфуди: Вчені назвали продукти, які містять "антиоксидант довголіття"

неділя, 26 квітень 2026, 7:15

Доведено, що природні джерела астаксантину мають сприятливий впливом геть здоров'я. Останні дослідження показали, що цей антиоксидант може відігравати роль у продовженні життя, передають Патріоти України. Подробиці. Однією з багатьох переваг астаксанти...

Не пропустіть! Ознаки, які свідчать про дефіцит йоду в організмі

неділя, 26 квітень 2026, 6:15

Нестача йоду – перший крок до гіпотиреозу. Дефіцит може проявлятися схильністю до набору ваги, набряками, втомою та нестачею енергії, передають Патріоти України. Нутриціолог Олена Суханова перерахувала найпоширеніші ознаки йодного дефіциту. . Складніс...