Це здивує! Медики назвали найкращий продукт для здоров’я нирок та серця

Вважається, що для цих органів найкорисніша зелень. Але яка з її видів стало відомо піся дослідження, передають Патріоти України.

Подробиці

Американські вчені провели дослідження з метою виявити найефективнішу зелень для здоров’я нирок та серця людини.

Експеримент показав, що навіть за всієї корисності таких трав і спецій, як гвоздика, розмарин, шпинат, шавлія, салат та інші, найбільшу ефективність показала петрушка.

Виявилося, недаремно ще наші предки з її допомогою лікували високий тиск, алергію та запальні процеси у нирках.

Велика кількість вітамінів у цій зелені дійсно сприяє функціональності серцево-судинної системи та допомагає очищати нирки від шлаків і токсинів.

Джерело: ПростоВей

Варто включити в раціон! Ця риба дешевша за лосось і скумбрію, але в рази корисніша та смачніша

четвер, 22 січень 2026, 13:07

Коли йдеться про корисну рибу, більшість одразу згадує про лосось і скумбрію. Вони давно мають репутацію суперфудів, але водночас часто залишаються недоступними через високу ціну. Проте існує риба, яка не поступається їм за поживною цінністю, а подекуд...

Це може здивувати! Повну відмову від солі вчені визнали шкідливою для здоров’я

четвер, 22 січень 2026, 12:15

Згідно з новим дослідженням, надмірна старанність у зниженні кількості споживаної солі може бути шкідливою для здоров’я, у певній кількості вона потрібна, передають Патріоти України. Повну відмову від солі вчені визнали шкідливим для здоров’я тих, хто ...