Цвітна капуста в сирному клярі - від такого не відмовляються

Приготуйте не просто смажену цвітну капусту, а в сирному хрусткому клярі. Це буде дуже смачно. Якщо ваші діти не люблять їсти цвітну капусту, то від такої вони точно не зможуть відмовитись, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам потрібні наступні:

  • цвітна капуста;
  • сир — 100 г;
  • яйця — 2 шт.;
  • панірувальні сухарі;
  • паприка.

Як приготувати

Розберіть на суцвіття та відваріть цвітну капусту у підсоленій воді 5 хвилин. Час засікається після закипання води.

Твердий сир перемеліть блендером та змішайте з панірувальними сухарями, паприкою. Яйця збийте виделкою в окремій тарілці.

Капусту опустіть в яйце, а потім в паніровку. Обсмажувати в олії немає потреби. Викладіть суцвіття на деко, застелене пергаментом. Запікайте при температурі 180 градусів протягом 15 хвилин. А тепер можна скуштувати. Смачного!

Варто включити в раціон! Експерти назвали найкорисніші сорти риби

середа, 15 квітень 2026, 8:12

Експерти розповіли, які сорти риби найкорисніші для здоров’я людини. Вони підкреслили важливі властивості кожного виду, передають Патріоти України. Експерти також радять вживати камбалу, яка зміцнює імунітет і є природним афродизіаком. Бажаючі схуднути...

Кава з молоком може бути небезпечною: Ось кому не можна її пити

середа, 15 квітень 2026, 7:15

І хоча суперечки про те, як кава з молоком впливає на наше тіло, досі тривають, вже зараз можна з упевненістю сказати — пити її не слід, передають Патріоти України. Багато кавоманів з часом зупиняються на якомусь одному напої на основі кави та п'ють йо...