Цвітна капуста в сирному клярі - від такого не відмовляються

Приготуйте не просто смажену цвітну капусту, а в сирному хрусткому клярі. Це буде дуже смачно. Якщо ваші діти не люблять їсти цвітну капусту, то від такої вони точно не зможуть відмовитись, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам потрібні наступні:

  • цвітна капуста;
  • сир — 100 г;
  • яйця — 2 шт.;
  • панірувальні сухарі;
  • паприка.

Як приготувати

Розберіть на суцвіття та відваріть цвітну капусту у підсоленій воді 5 хвилин. Час засікається після закипання води.

Твердий сир перемеліть блендером та змішайте з панірувальними сухарями, паприкою. Яйця збийте виделкою в окремій тарілці.

Капусту опустіть в яйце, а потім в паніровку. Обсмажувати в олії немає потреби. Викладіть суцвіття на деко, застелене пергаментом. Запікайте при температурі 180 градусів протягом 15 хвилин. А тепер можна скуштувати. Смачного!

Науковий факт: Вчені пояснили, чому після вживання алкоголю люди відчувають сором і тривогу

субота, 18 квітень 2026, 12:33

Окрім неприємних фізичних ознак похмілля – головного болю, нудоти, спраги та чутливості до світла й звуку – алкоголь також може спричиняти тривалі негативні емоційні стани. Через їх тривалість медики-дослідники називають такий стан "зависанням тривожно...

Не пропустіть! ТОП-7 ознак, що вам не вистачає заліза в організмі

субота, 18 квітень 2026, 12:15

Як повідомляє ВООЗ, у світі близько 2 мільярдів людей страждають від дефіциту заліза. Відсутність такого важливого компонента, який потрібний насамперед нашій серцево-судинній системі, призводить до серйозних проблем зі здоров'ям. У нашій статті ми пер...