Тушкована капуста за старовинним українським рецептом - потрібно додати два секретні інгредієнти

Тушкована капуста - один із недорогих та смачних частування, який часто з'являється на обідньому столі українців. Є старовинний український рецепт, за яким страва готується із двома незвичайними інгредієнтами. Йдеться про шинку та яблука, передають Патріоти України.

Тушкован капусту за оригінальним рецептом запропонував приготувати відомий шеф-кухар та блогер Анатолій Добровольський. Вам знадобляться такі інгредієнти:

  • велика капуста;
  • 2 цибулини;
  • 4-5 кислих яблук;
  • 500-700 г шинки або буженини;
  • 200 г вершкового масла;
  • 0,5 ч. л. коріандру;
  • 0,5 ч. л. меленої зіри;
  • 1-1,5 л води чи бульйону;
  • сіль, перець та лимонний сік за смаком;
  • сметана та зелень для подачі.

Наріжте капусту - ножем або спеціальною шатківницею, після чого перекладіть в глибоку миску і розімніть руками, щоб овоч пустив сік. Яблука потрібно почистити та нарізати слайсами, відправити у воду та полити лимонним соком, щоб вони не потемніли.

Наріжте шинку тонкими слайсами, а цибуля – кубиками. Розтопіть олію, вилийте на дно каструлі, засипте цибулю, а зверху - шар капусти, потім яблука, знову капуста, буженина та розтоплене масло. Шари потрібно чергувати, доки продукти не закінчаться.

Полийте капусту водою або бульйоном і тушкуйте протягом двох годин. Подавайте страву зі сметаною та зеленню

Варто включити в раціон! Фахівці назвали найкорисніші крупи для здоров'я

вівторок, 10 березень 2026, 13:10

Крупи є повноцінними лікарськими засобами нашого організму, передають Патріоти України. Гречана крупа. Гречка або, що звичніше, гречка - це крупа з розряду універсальних. Її можна приготувати як на сніданок - як ранкову кашу, так і на вечерю - як гарні...

ТОП-5 причин їсти банани щодня - користь для серця, травлення та настрою

вівторок, 10 березень 2026, 11:45

Банани - не просто смачний фрукт, а справжній джерело вітамінів, мінералів та енергії для щоденної активності. Вони багаті на калій, який підтримує серцево-судинну систему, та на вуглеводи, що дають сили для фізичної активності, передають Патріоти Укра...