Якщо ви піклуєтесь про своє здоров‘я та слідкуєте за тим, щоб з їжею до вашого організму надходило достатньо потрібних вітамінів, зверніть увагу на корінь імбиру. Він дуже корисний. Пряний напій на основі імбиру допоможе впоратися з почуттям голоду, коли так хочеться влізти в улюблені джинси, які стали малі, передають Патріоти України.
Для його приготування вам знадобиться:
У приготуванні імбирного чаю немає нічого складного – натріть на тертці корінь імбиру та відміряйте 1 чайну ложку. Перекладіть її у чашку і залийте склянкою окропу. Коли чай охолоне приблизно до 40 градусів, додайте в чашку мед та лимон.
Напій, що вийшов, включає в себе відразу 3 смаки – гострий, солодкий і кислий, що подарує вам можливість відчути незвичайне, але приємне поєднання. У свою чергу завдяки присутнім в ефірній олії імбиру речовинам, які й відповідають за його пекучий смак, посилюється кровопостачання, а всередині тіла розливається приємне тепло. Якщо вживати такий чай перед їдою, ви гарантовано з’їсте менше.
Існує декілька методів консервування та зберігання продуктів, щодо яких часто можна почути неточні визначення. Маринування здійснюється із оцтом або іншою кислотою (наприклад, лимонним соком); соління - лише з додаванням солі (без оцту й іншої кислоти)...
Хочете зробити свою ранкову каву не лише смачною, а й корисною для здоров’я? Гастроентеролог, випускник Гарварду доктор Саурабх Сеті розповів, що всього дрібка кориці може перетворити звичайну каву на справжній 2еліксир молодості", передають Патріоти У...