Щоденне вживання фруктового соку або смузі може позитивно впливати на настрій та допомагати людям почуватися енергійнішими й емоційно краще. Саме такого висновку дійшли вчені після нового дослідження харчових звичок, передають Патріоти України. Щоденне...
Яйця можуть бути зручним і поживним продуктом для сніданку, обіду чи вечері. Вони містять білок, жири, вітаміни й мікроелементи. Водночас не варто сприймати їх як «суперфуд» або обов’язковий продукт для кожної людини. Про це повідомляє Martha Stewart, ...