
Працювати з курячим філе буває досить складно. Причина полягає в специфіці цієї частини курки. Філе дієтичне та сухе, в ньому немає жирового прошарку. Але з ним можна попрацювати, щоб після приготування воно не стало надто сухим, передають Патріоти України.
Традиційно для маринування можна використовувати цитрусовий сік або соєвий соус. Вони добре виконують поставлене завдання, яке полягає в пом’якшенні волокон. А разом з тим й соковитість буде кращою.
Відбивайте правильно куряче філе. Спочатку його треба обернути в харчову плівку. Потім обережно відбийте, рівномірно.
Найкраще зберігає соковитість панірування. Воно виконує захисну функцію. Не дає м’ясному соку витікати. І мова йде не просте панірування в борошні та сухарях, яйці. Філе потребує кляру. Воно запечатує соки, тож вони залишаються всередині.
Як тільки ми не використовуємо йогурт у нашому раціоні – і як самостійний кисломолочний продукт, і як десерт, і як основу для салатних (і не тільки соусів). Сучасній людині складно уявити, що в СРСР такого цінного продукту просто не існувало, передають...
Здавалося б, овочі та фрукти входять до списку найкорисніших продуктів у раціоні людини, адже вони збагачують наш організм вітамінами та мікроелементами. Однак деяким людям з особливостями травлення краще відмовитись від їх вживання. Кому протипоказані...