Вечеря за 30 хвилин! Смачний рецепт італійського супу із сосисками

Що може бути краще зігрівального затишного супу на вечерю? Тільки суп, який ще й легко приготувати. На цей, італійський із сосисками, знадобиться 30 хвили, а нагодувати вдасться чотирьох одразу, передають Патріоти України.

Інгредієнти на чотири порції:

  • 1 ст. л. оливкової олії;
  • 200 г сосисок чи ковбаси;
  • 1 невелика цибулина, нарізана кубиками;
  • 2 зубчики часнику, подрібнених;
  • щіпка пластівців червоного перцю;
  • 1 банку помідорів у власному соку;
  • 1,5 л курячого бульйону;
  • 150 г макаронів;
  • 300 г стручкової квасолі;
  • пармезан для подачі;
  • сіль, перець – за смаком.

Як приготувати:

  1. Нагрійте оливкову олію у великій каструлі на середньому вогні. Додайте нарізані сосиски або ковбасу і злегка обсмажте. Перекладіть на тарілку.
  2. Додайте цибулю, часник і пластівці червоного перцю в ту ж каструлю і готуйте близько п'яти хвилин, доки цибуля не стане м'якою. Додайте помідори та курячий бульйон і доведіть до слабкого кипіння.
  3. Додайте макарони, варіть шість хвилин, потім додайте зелену квасолю і відкладену ковбасу.
  4. Варіть на повільному вогні ще близько п'яти хвилин, доки макарони не приготуються, а боби не стануть м'якими.
  5. Подавайте з тертим пармезаном.

Особливо актуально восени! ТОП-7 продуктів, які можуть врятувати від депресії

четвер, 9 жовтень 2025, 12:45

Дослідження показують, що харчування прямо впливає на настрій і психологічний стан. Ось список продуктів, які допомагають боротися з депресією та підвищують рівень енергії, передають Патріоти України. Багата омега-3 жирними кислотами, які підтримують з...

Це може здивувати! ТОП-8 продуктів, які викликають головний біль

четвер, 9 жовтень 2025, 9:55

Медики попереджають: навіть звичні продукти можуть стати причиною головного болю або мігрені. Найчастіше напад провокують витримані сири, шоколад, червоне вино, ковбаси та фастфуд, передають Патріоти України. За словами дієтологів, у витриманих сирах (...