Від них дуже важко відірватися! Картопляні биточки - бюджетний варіант (відео)

Готувати дуже просто, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • 600 г вареної картоплі (5 шт.);
  • 150 г ковбаси;
  • 100 г сиру;
  • 1 ст. л. борошна;
  • 2 яйця;
  • зелень на (свій) смак;
  • сіль і перець на (свій) смак.

Спосіб приготування:

  1. Натираємо відварену картоплю, ковбасу і твердий сир на грубій тертці.
  2. Додаємо яйця, борошно, подрібнену зелень, сіль і чорний перець на (свій) смак, все добре перемішуємо.
  3. Формуємо вологими руками биточки. Обвалюємо биточки в борошні або панірувальних сухарях.
  4. Обсмажуємо на олії до золотистої скоринки з двох сторін.

Помилка вранці, яка змушує постійно тягнутися до солодкого

понеділок, 26 січень 2026, 16:30

Якщо ви плануєте скоротити споживання цукру, експерти попереджають: одна ранкова помилка може звести нанівець усі зусилля. Йдеться про те, що ви їсте на сніданок — або чого ви не їсте. Якщо перший прийом їжі не містить достатньо білка або пропускається...

Банани знижують холестерин чи навпаки шкодять? Вчені дали несподівану відповідь

понеділок, 26 січень 2026, 16:07

Банани вже багато років викликають суперечки серед людей з підвищеним рівнем холестерину. Частина вважає їх надто вуглеводними і потенційно шкідливими, інші ж називають корисним продуктом для серця. Останні наукові дані дозволяють чіткіше відповісти на...