Від них дуже важко відірватися! Картопляні биточки - бюджетний варіант (відео)

Готувати дуже просто, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • 600 г вареної картоплі (5 шт.);
  • 150 г ковбаси;
  • 100 г сиру;
  • 1 ст. л. борошна;
  • 2 яйця;
  • зелень на (свій) смак;
  • сіль і перець на (свій) смак.

Спосіб приготування:

  1. Натираємо відварену картоплю, ковбасу і твердий сир на грубій тертці.
  2. Додаємо яйця, борошно, подрібнену зелень, сіль і чорний перець на (свій) смак, все добре перемішуємо.
  3. Формуємо вологими руками биточки. Обвалюємо биточки в борошні або панірувальних сухарях.
  4. Обсмажуємо на олії до золотистої скоринки з двох сторін.

Творять дива! Їжте ці продукти двічі на тиждень, щоб знизити тиск

середа, 11 лютий 2026, 17:15

Багато людей знають, що дієта є основним фактором, коли йдеться про високий кров’яний тиск або гіпертонію. Зокрема сіль є основним винуватцем, оскільки вона змушує тіло утримувати воду, тим самим збільшуючи тиск на кровоносні судини. Однак так само, як...

Це вражає! Як кава та чай впливають на головний мозок - дослідження вчених

середа, 11 лютий 2026, 16:51

Вживання кількох чашок кави або чаю з вмістом кофеїну щодня може сприяти збереженню правильної роботи головного мозку та запобігти деменції. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому в JAMA, інформує Reuters, передають Патріоти України. У ході робот...