Відбивні з курячих сердечок. Готуються швидко, з’їдаються блискавично

Такі відбивні з курячих сердечок, виходять дуже ніжними, м’якими, ароматними. Ви можете використовувати найрізноманітніші спеції і тоді відбивні виходять пікантними, з пряними нотками, зазначають Патріоти України.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • курячі сердечка, 500 г;
  • яйця, 2 шт;
  • сухарі панірувальні, 100 г;
  • борошно, 50 г;
  • сіль, перець, спеції.

Процес приготування відбивних

Сердечка промиваємо, видаляємо все зайве, ще раз промиваємо і просушуємо на паперових рушниках.

Кожне сердечко розрізаємо уздовж так. Щоб воно відкрилось.

Відбиваємо сердечка, солимо, перчимо, посипаємо різними спеціями.

Яйця збиваємо з сіллю і перцем.

Відбивні спочатку вмочаємо в борошно, потім опускаємо в яєчну масу, потім обвалюємо у сухарях.

Обсмажуємо на невеликій кількості соняшникової олії до рум’яності з усіх боків.

Порада: довго не обсмажуйте, м’ясо тонке, тому довго смажити не потрібно.

При подачі посипаємо нарізаною зеленою цибулею і зеленню, продаємо з аджикою і гострими соусами, гарнірами і салатами.

Варто знати! Чому булгур потрібно обов'язково додати до свого раціону і з чим його їсти для максимальної користі

вівторок, 17 березень 2026, 18:30

Булгур – дуже смачний, корисний продукт, який може бути основою для каш, супів, розсольнику, салатів, голубців. Ще з нього можна готувати солодкі каші з фруктами та сухофруктами. передають Патріоти України. Дієтологиня Світлана Фус розповіла в Instagra...

Розставлено крапки над "і": Чи правда, що вживання чіпсів може призвести до раку

вівторок, 17 березень 2026, 18:09

Тривалий час вважалося, що при обсмажуванні в чіпсах утворюється неприпустима кількість акриламіду - хімічної речовини, що з'являється при нагріванні крохмалистих продуктів, таких як картопля і зерно, при температурі вище 120 градусів за Цельсієм. Акри...