Впорається навіть недосвідчена господиня: Рецепт дуже смачних голубців із грибами (відео)

середа, 20 жовтень 2021, 21:15

Уже впродовж багатьох років голубці залишаються найулюбленішою стравою на столі українців. Вони ніколи не набридають і чудово смакують під час будь-якого свята, застілля та й просто у будній день. Ця страва є універсальною, тож навіть починаючі господині з легкістю зможуть її приготувати. Патріоти України пропонують вам скуштувати голубці з грибами за рецептом блогерки Наталії Сусь, яким вона поділилася на своєму Youtube-каналі.

Інгредієнти:

  • Капуста – 1 шт.
  • Цибуля – 200 г
  • Морква – 300 г
  • Шампіньйони – 400 г
  • Круглий рис – 200 г
  • Вода – 300 мл + 100 мл (для заправки)
  • Томат – 200 г
  • Сіль, перець

Спосіб приготування:

  1. Порізати цибулю та поставити смажитися на вогонь. Моркву натерти на тертці та додати до цибулі. Посолити та поперчити.
  2. Гриби порізати.
  3. Частину овочів відкласти до окремої миски. До решти овочів на пательні додати гриби.
  4. Спочатку готувати з накритою кришкою, а потім із відкритою, щоб випаровувалась рідина.
  5. Тим часом промити рис 3-4 рази. Залити водою. Посолити та довести до кипіння, варити 5 хвилин. Після чого дати охолонути.
  6. Рис перемішати з овочево-грибною заправкою.
  7. Підготувати капусту: вирізати качан та опустити головку капусти у киплячу підсолену воду. Варити 2 хвилини. Після чого відразу в каструлі відділити листя. Яке вже повністю стало м`яким – потрібно вийняти, тверде поварити ще 1 хвилину.
  8. Відрізати тверді прожилки на листі.
  9. На листину викласти приблизно 1 столову ложку начинки та загорнути в голубець.
  10. Для заправки потрібно змішати раніше приготовлену моркву з цибулею, морожені помідори або томат. Додати трохи олії та залити гарячою водою. Довести до кипіння.
  11. Залити голубці заправкою. Тушкувати приблизно 30 хвилин.

Що станеться з тілом, якщо відмовитися від вуглеводів - відповідь може здивувати

четвер, 8 жовтень 2026, 10:30

Відмова від вуглеводів часто здається простим способом схуднути або покращити харчування. Проте повністю виключати їх із раціону більшості людей не потрібно. Вуглеводи є важливим джерелом енергії, а їхня користь значною мірою залежить від того, з яких ...

А ви це знали? Що буде з організмом, якщо регулярно їсти гриби

четвер, 8 жовтень 2026, 6:15

Гриби – це не лише смачний продукт, а й джерело важливих для організму поживних речовин. Вони містять клітковину, вітаміни, мінерали, антиоксиданти та інші біоактивні сполуки, передають Патріоти України. Дослідження показують, що регулярне вживання гри...