Все просто! Як зварити буряк у мікрохвильовці за 5 хвилин

Досвідчені господині поділилися способом, як швидко зварити буряки без використання каструлі чи духовки. Загальновідомі методи дозволяють приготувати буряки не раніше ніж за годину. А в даному випадку потрібно лише 5 хвилин, передають Патріоти України.

Для початку слід почистити буряки. Потім овоч нарізають на кубики. Далі нарізані буряки перекладають у целофановий пакет або у рукав для запікання, який ставлять на тарілку. Буряк розкладають в один шар, завдяки чому він швидше приготується.

У пакет заливають 20 мл звичайної води. Целофановий мішок зав’язують, але не затягують на повну силу. Тарілку з пакетом ставлять у мікрохвильову піч і готують на потужності 900 Вт протягом 5 хвилин. Потім залишити буряк в пакеті до повного охолодження.

Нюансом є тільки те, що брати слід той посуд, який призначений для використання в мікрохвильовій печі. Буряк виходить м’яким і смачним, економиться час, тому улюблений салат із цим овочем можна приготувати максимально швидко.

Ви могли це не знати! Напій, що знижує рівень заліза у крові

понеділок, 8 грудень 2025, 19:56

Чай здатний знижувати засвоєння заліза з їжі, і це особливо важливо враховувати людям, схильним до дефіциту заліза. Про це пише Verywell health, передають Патріоти України. Експерти стверджують, що чай може зменшувати поглинання заліза в кишківнику май...

Це може здивувати! Як кава впливає на чутливість до болю

понеділок, 8 грудень 2025, 19:44

Ранкова кава може здатися ідеальним початком дня, але нове дослідження показує, що вона може погіршити симптоми хронічного болю. Про це пише dailymail, передають Патріоти України. Дослідження виявило, що вживання великої кількості кави, ймовірно, призв...