Всі будуть просити добавку: Рецепт соковитих і яскравих рулетиків із оселедця

неділя, 9 січень 2022, 20:15

Дивна річ — іноді найпростіша страва виявляється найсмачнішою і бажаною. Пропонуємо вашій увазі цікавий рецепт. Він про те, як зробити смак звичайного, улюбленого оселедця ще краще. І наша вам порада: робіть відразу подвійну порцію — всі будуть просити добавки, зазначають Патріоти України.

Вам знадобиться:

  • слабосолене філе оселедця
  • плавлений сир
  • 1 варена морква
  • 1 варене яйце
  • майонез
  • зелень

Приготування

1. Окремо натерти яйце, відварену моркву і плавлений сир.

2. Філе оселедця змастити майонезом, посипати тертим сиром і знову помазати майонезом.

3. Зверху викласти терту моркву і шар майонезу.

4. Додати терте яйце, знов — майонез та подрібнену зелень.

5. Згорнути в рулет, обгорнути харчовою плівкою.

6. Потримати в холодильнику годину, нарізати на рулетики. Прикрасити зеленню. Смачних свят!

Не лише калорії мають значення: Професор Гарварду розповів, як харчуватися для здоров’я серця

п’ятниця, 23 жовтень 2026, 16:44

Зайва вага змушує серце працювати з більшим навантаженням і може підвищувати ризик серцевої недостатності, інфаркту та порушень серцевого ритму. Водночас професор Гарвардського університету, кардіолог Даріуш Мозаффаріан радить не зосереджуватися виключ...

Запах шоколаду може зробити тренування ефективнішим: Що з’ясували вчені

п’ятниця, 23 жовтень 2026, 15:44

Аромат темного шоколаду може допомагати виконувати більше повторень під час силових тренувань і зменшувати відчуття голоду. Такого висновку дійшли дослідники з Університету Малайї, які вивчали, як запах шоколаду впливає на фізичну працездатність. Водно...