Всі будуть просити добавку: Рецепт соковитих і яскравих рулетиків із оселедця

Дивна річ — іноді найпростіша страва виявляється найсмачнішою і бажаною. Пропонуємо вашій увазі цікавий рецепт. Він про те, як зробити смак звичайного, улюбленого оселедця ще краще. І наша вам порада: робіть відразу подвійну порцію — всі будуть просити добавки, зазначають Патріоти України.

Вам знадобиться:

  • слабосолене філе оселедця
  • плавлений сир
  • 1 варена морква
  • 1 варене яйце
  • майонез
  • зелень

Приготування

1. Окремо натерти яйце, відварену моркву і плавлений сир.

2. Філе оселедця змастити майонезом, посипати тертим сиром і знову помазати майонезом.

3. Зверху викласти терту моркву і шар майонезу.

4. Додати терте яйце, знов — майонез та подрібнену зелень.

5. Згорнути в рулет, обгорнути харчовою плівкою.

6. Потримати в холодильнику годину, нарізати на рулетики. Прикрасити зеленню. Смачних свят!

Творять дива! Їжте ці продукти двічі на тиждень, щоб знизити тиск

середа, 11 лютий 2026, 17:15

Багато людей знають, що дієта є основним фактором, коли йдеться про високий кров’яний тиск або гіпертонію. Зокрема сіль є основним винуватцем, оскільки вона змушує тіло утримувати воду, тим самим збільшуючи тиск на кровоносні судини. Однак так само, як...

Це вражає! Як кава та чай впливають на головний мозок - дослідження вчених

середа, 11 лютий 2026, 16:51

Вживання кількох чашок кави або чаю з вмістом кофеїну щодня може сприяти збереженню правильної роботи головного мозку та запобігти деменції. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому в JAMA, інформує Reuters, передають Патріоти України. У ході робот...