Всі будуть у захваті! Запечений м’ясний рулет із чорносливом

Рулет із курячої грудки з начинкою із солодкого чорносливу смакує багатьом. Цей рецепт сподобається любителям поєднання солодкого з куркою. Такий рулет чудово підійде на святковий стіл – він виглядатиме дуже ефектно. А якщо замінити майонез на сметану або натуральний йогурт, то може стати чудовою дієтичною вечерею, передають Патріоти України.

Подробиці

Для приготування візьміть 2-3 філе, розріжте на слайси, як на великі відбивні. Викладіть на фольгу, посоліть та поперчіть. Змастіть майонезом або натуральним йогуртом.

Поверх викладіть чорнослив без кісточок та притрусіть твердим сиром потертим.

Обережно скрутіть рулет та накрийте фольгою так, щоб нічого не витікало.

Запікайте протягом 30-40 хвилин при температурі 180 градусів. Потім на 10 хвилин відкрийте фольгу і запікайте ще при температурі 200 градусів, щоб була скоринка.

Варто включити в раціон! Фахівці назвали найкорисніші крупи для здоров'я

вівторок, 10 березень 2026, 13:10

Крупи є повноцінними лікарськими засобами нашого організму, передають Патріоти України. Гречана крупа. Гречка або, що звичніше, гречка - це крупа з розряду універсальних. Її можна приготувати як на сніданок - як ранкову кашу, так і на вечерю - як гарні...

ТОП-5 причин їсти банани щодня - користь для серця, травлення та настрою

вівторок, 10 березень 2026, 11:45

Банани - не просто смачний фрукт, а справжній джерело вітамінів, мінералів та енергії для щоденної активності. Вони багаті на калій, який підтримує серцево-судинну систему, та на вуглеводи, що дають сили для фізичної активності, передають Патріоти Укра...