Подумуєте що приготувати на гарнір? Картопля відмінно підійде як на святковий стіл, так і на повсякденну вечерю або обід, передають Патріоти України.
Картоплю в духовці ми випікати не будемо, а приготуємо смачну вечерю в сатейніку. Рецепт гарніру дуже простий і для того щоб його приготувати вам знадобиться картопля, м’ясо і трохи зусиль. Рекомендую вам приготувати цей гарнір з картоплі, ваші рідні скажуть вам дякую.
Інгредієнти:
- цибуля – 3-4 шт
- свиняче м’ясо – 1.5 кг
- картопля – 2 кг
- сіль – 1.5 ч.л
- чорний перець – 0.5 ч.л
- приправа для картоплі – 1 ч.л
- вода – 200 мл
- соняшникова олія
- зелена цибуля
Покроковий процес приготування:
Беремо очищену цибулю, розрізаємо навпіл і нарізаємо півкільцями. Свиняче м’ясо нарізаємо великими шматочками і готуємо картоплю. Готувати гарнір я буду в сотейнику, в сотейник наливаємо олію, викладаємо м’ясо і смажимо на великому вогні до рум’яності.
У рум’яне м’ясо додаємо очищену картоплю і смажимо на великому вогні до золотистого кольору.
Зверху на картоплю з м’ясом викладаємо нарізану цибулю, всипаємо сіль, чорний перець, картопляну приправу, вливаємо 200 мл води, накриваємо кришкою, зменшуємо вогонь і готуємо 30 хвилин.
Готову картоплю з м’ясом викладаємо на тарілку, посипаємо зеленою цибулею і подаємо на святковий стіл. Смачного!
Багато людей орієнтуються на відчуття спраги, щоб зрозуміти, коли потрібно пити воду. Однак лікарі наголошують: спрага часто з’являється вже тоді, коли організм почав втрачати необхідну кількість рідини. Саме тому важливо звертати увагу на інші сигнали...
Американський дієтолог Бріжит Цейтлін виступила в пресі з рекомендацією заповнювати дефіцит кальцію не тільки за допомогою молока. За словами експерта, існують інші здорові продукти, в яких кальцію може бути навіть більше, ніж у молоці, передають Патрі...
