Вийде, як у Парижі: Рецепт гарбузового крем-супу від Тетяни Мокріді

"Гарбуз. Для мене це цар-овоч і яскрава осінь. Це радість на столі, бо яка б не була гидотна погода на дворі, один тільки колір радує око", - пише Тетяна Мокріді, дружина українського політика та дипломата Романа Безсмертного, на своїй сторінці у соцмережі "Фейсбук", передають Патріоти України та продовжує:

"Скільки ми пересіяли різних сортів, зупинилися на трьох основних: кашові, італійські гітари і ті, що з голими зернятами. Вибачте, що нема наукових назв, бо якесь насіння привозилось з Італії, якийсь гарбуз купувався у бабці на базарі чи в супермаркеті, щось родичі передали. От і назбирався помаранчевий насіннєвий резерв. Унікальність цього овоча в тому, що з нього можна приготувати все: закуску, першу страву, основну і десерт. Традиційно, в той день, коли збираємо гарбузи, готую крем-суп і запікаю скибочки в духовці.

Pumpkin soup ( як у Парижі)

Інгредієнти:

  • 1 кг гарбуза
  • 2-3 картоплі
  • 2 цибулі
  • курячий бульон або вода
  • 2 см імбиру
  • вершки
  • оливкова олія
  • сіль, перець, зелень за смаком

Приготування:

1. Почистити гарбуз від шкірки і насіння, порізати кубиками, відправити в каструлю.

2. Почистити цибулю і картоплю, додати до гарбуза.

3. Залити бульйоном або водою.

4. Почистити імбир, натерти на тертушці, відправити до овочів.

5. Варити 20-30 хв.

6. Посолити, поперчити, також додати за смаком оливкову олію і вершки.

7. Перебити блендером. Суп має бути густим.

8. Прикрасити зеленню та подавати. Смачного!"

"Отрута в чистому вигляді": Вчені несподівано виступили проти популярного суперфуду

четвер, 21 травень 2026, 18:44

Кокосова олія, яку роками називали корисним «суперфудом», опинилася в центрі гучної дискусії після заяв професорки Гарвардського університету та директорки Інституту профілактики та пухлинної епідеміології Фрайбурзького університету Карін Міхелс. Вона ...

Експерт розвіяла популярні міфи про вершкове масло

четвер, 21 травень 2026, 17:15

У сучасному світі, де багато людей дотримуються принципів правильного харчування та прагнуть схуднути, вершкове масло стало ворогом. Цей продукт звинувачують через появу зайвої ваги і пов’язують його з виникненням хвороб. Нутриціолог розвіяла популярн...