Взимку будете їсти та нахвалювати: Рецепт лечо із болгарського перцю і кабачків

субота, 14 серпень 2021, 15:45

Кожна господиня робить заготовки на зиму, і, мабуть, лечо є однією з найпопулярніших закусок в холодну пору року. Кулінари рекомендують приготувати лечо з болгарського перцю і кабачків за оригінальним рецептом. Патріоти України теж пропонують вам спробувати цей рецепт.

Для приготування цієї зимової закуски візьміть 800 г болгарського перцю, 500 кг кабачків, півтора кг свіжих томатів, 200 г ріпчастої цибулі, один гострий перець, 3 зубчики часнику, 70 мл рослинного масла, три великих ложки 9-процентного оцту, дві великі ложки цукру , столову ложку солі, кілька штук перцю чорного запашного горошком, 3 гвоздики.
Помийте і очистіть томати, довільно їх наріжте і поставте тушкуватися на 20 хвилин. Поки томатне пюре готується, помийте і очистіть від насіння солодкий перець, наріжте його акуратними довгими смужками.

Очищені кабачки наріжте середніми кубиками, цибулину очистіть і нарубайте півкільцями, тушковані томати подрібніть за допомогою блендера, потім гарненько перетріть їх через сито і знову поставте на вогонь томатне пюре. Варіть його протягом 10 хвилин. Коли пюре стане густим, додайте в нього масло, всі спеції, сіль і цукор, цибулю і болгарський перець. Вся ця маса повинна проваритися 15 хвилин, потім в неї додаються кабачки і лечо вариться ще близько 20 хвилин. Подрібнений часник і перець чилі потрібно додати в лечо за 5 хвилин до закінчення варіння, як і оцет. Готове лечо викладіть в заздалегідь простерилізовані банки і закатайте їх.

Забудете про голод до обіду: Який сніданок радять дієтологи

субота, 31 жовтень 2026, 14:52

Сніданок може впливати на відчуття голоду протягом усього дня. Одним із продуктів, які допомагають довше залишатися ситими, є яйця. Вони містять білок і можуть сприяти кращому контролю апетиту та зменшенню ризику переїдання, передають Патріоти України....

Міфи про мед: Чому кристалізація - це ознака якості, а не підробки

субота, 31 жовтень 2026, 12:54

З приходом холодів багато покупців помічають, що придбаний влітку рідкий мед поступово гусне, мутніє і стає твердим. У паніці дехто починає вважати, що купив підробку з цукровим сиропом і хімічними домішками. Проте бджолярі запевняють: усе якраз навпак...