Замість котлет і відбивних - приготуйте ніжне куряче філе в духовці. Це дуже смачно!

Пропонуємо вашій увазі рецепт гарячої страви в духовці, відмінний варіант для обіду або вечері. Готується вона набагато простіше і швидше, ніж приготувати котлети або відбивні, а виходить дуже смачно. Спробуйте, передають Патріоти України.

Необхідні продукти:

  • Куряче філе – 700-800 г.
  • Цибуля – 1-2 шт.
  • Помідори – 1-2 шт.
  • Яйця – 4 шт.
  • Сметана – 4-5 ст. ложки
  • Сир – 150-180 г.
  • Сіль, перець, спеції (у мене сушений часник і паприка по 1 ч. ложці) – за смаком
  • Соняшникова олія – 1 ст. ложка

Покроковий процес приготування:

Нарізаю куряче філе і перекладаю його в глибоку миску.

В іншій мисці додаю до яєць сметану і спеції.

Добре перемішую і виливаю отриману заливку в куряче філе, додаю натертий на грубій терці сир приблизно половину і перемішую.

Викладаю в змащену олією форму для випікання і розподіляю ложкою.

Зверху викладаю нарізану кільцями цибулю.

Потім нарізані кружками помідори.

Випікаю в розігрітій до 180 градусів духовці протягом 25-30 хвилин. Потім посипаю зверху сиром, що залишився і випікаю ще 7-10 хвилин.

Готову страву виймаю з духовки, нарізаю на порційні шматочки і можна пригощатися!

Не робіть так! ТОП-7 помилок господинь, які псують смак перших страв

п’ятниця, 22 листопад 2024, 10:12

Супи є важливою частиною раціону харчування, їх особливо приємно вживати прохолодним весняним днем. Однак навіть досвідчені господині часто готують перші страви неправильно, що суттєво псує їхній смак, передають Патріоти України. 1.Неправильний вибір п...

ТОП-10 секретів повітряного картопляного пюре

п’ятниця, 22 листопад 2024, 9:10

Хто відмовиться від гарніру у вигляді ніжного та повітряного картопляного пюре, який стане доповненням до будь-яких страв з м’яса та риби. Але не завжди нам виходить приготувати пюре правильно: змінюється колір, з’являються грудочки і неприємний присма...