Запечені в рукаві картопля з курячим м’ясом і ароматним яблуком - це просто ідеальна страва

середа, 22 грудень 2021, 10:15

Запечені в рукаві картопля з курячим м’ясом і ароматним яблуком - це просто ідеальна страва. Виходить настільки апетитно, що ніхто не може встояти і завжди бере другу порцію, зазначають Патріоти України.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • картопля, 600 г;
  • цибуля і зелене яблуко по 1 шт;
  • куряча грудка, 600 г;
  • сіль, перець, спеції, коріандр, часник;
  • томатний соус гострий, 1 ст.л;
  • олія соняшникова, 1 ст.л.

Процес приготування

Картоплю ріжемо невеликими шматочками.

Цибулю ріжемо тонкими півкільцями. Яблуко – тонкими часточками.

У рукав для запікання складаємо цибулю, зверху викладаємо картоплю, потім шматочки яблука.

М’ясо також ріжемо шматочками і викладаємо зверху.

Солимо і перчимо, посипаємо різними спеціями, наливаємо соус і рослинне олію.

Зав’язуємо пакет і переминаємо його руками, щоб всі подукти змішалися з сіллю і спеціями.

Кладемо пакет в форму для запікання, робимо кілька проколів.

Запікаємо близько 40 хвилин при 180 градусах.

При подачі посипаю нарізаною зеленню і часником – виходить ще смачніше й пахучіше. Дуже добре підходить до цієї страви салат зі свіжої зелені з майонезом або з овочів.

Кисломолочний сир вранці чи ввечері? Ось коли білок засвоюється найкраще

п’ятниця, 13 листопад 2026, 14:54

Кисломолочний сир — один із найцінніших білкових продуктів у раціоні, багатий на кальцій, фосфор, вітаміни групи B та метіонін. Проте час його вживання та жирність можуть суттєво змінювати те, як на нього реагує організм, передають Патріоти України. Го...

Чорний шоколад корисний для мозку і серця, але тільки якщо дотримуватися цього правила

п’ятниця, 13 листопад 2026, 13:46

Шоколад часто сприймають виключно як солодкий гріх, але якісний продукт із високим вмістом какао має потужні кардіопротекторні та ноотропні властивості. Вся справа у флаванолах — рослинних сполуках, які покращують еластичність судин і стимулюють кровоп...