Затьмарить усі нарізки: Рецепт бездоганного м'ясного рулета в омлеті

Погодьтесь, ковбасу люблять усі. Але знайти в магазині дійсно якісний та безпечний продукт із хорошим складом – ще те завдання. Звісно, такий продукт можна з легкістю приготувати в домашніх умовах. Але для більшої оригінальності й неповторності в нагоді стане м'ясний рулет в омлеті – затьмарить усі нарізки та м'ясо. Рецептом м'ясного рулету в омлеті поділилася фудблогерка lileklilek2 в Instagram, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • фарш – 500 г
  • цибуля – 1 шт.
  • яйця – 4-5 шт.
  • твердий сир – 200 г
  • сметана – 2 ст. л.
  • манна крупа – 2 ст. л.

Спосіб приготування:

1. Натерти сир на терці.

2. Змішати сир, яйця, сметану і манку. Дати постояти 15 хвилин.

3. Отриману масу викласти на деко. Запікати при температурі 160 градусів 20 хвилин.

4. Підготувати фарш. Подрібнити та поставити пасерувати цибулю.

5. Додати фарш, сіль та перець. Перемішати.

6. На гарячий омлет викласти м'ясо та загорнути у рулет.

7. Загорнути фольгою та запікати у духовці при температурі 170-180 градусів 45-60 хвилин.

Розставлено крапки над "і": Що їсти перед сном, щоб уникнути кошмарів

понеділок, 1 вересень 2025, 11:12

Сон - це не лише тривалість, а й якість, яка сильно залежить від того, що ви кладете на тарілку. Недавні дослідження показують, що харчування впливає не лише на швидкість засинання та глибину сну, але й на самі сни, передають Патріоти України. Збалансо...

Генетика vs харчування: Названо продукт, який допомагає уникнути хвороб серця

понеділок, 1 вересень 2025, 7:14

Серцево-судинні захворювання залежать як від генетики, так і від способу життя. Якщо у вашій родині були випадки проблем із серцем, важливо знати, як знизити ризик, передають Патріоти України. За даними дослідження, опублікованого у журналі Circulation...