Погодьтесь, ковбасу люблять усі. Але знайти в магазині дійсно якісний та безпечний продукт із хорошим складом – ще те завдання. Звісно, такий продукт можна з легкістю приготувати в домашніх умовах. Але для більшої оригінальності й неповторності в нагоді стане м'ясний рулет в омлеті – затьмарить усі нарізки та м'ясо. Рецептом м'ясного рулету в омлеті поділилася фудблогерка lileklilek2 в Instagram, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Натерти сир на терці.
2. Змішати сир, яйця, сметану і манку. Дати постояти 15 хвилин.
3. Отриману масу викласти на деко. Запікати при температурі 160 градусів 20 хвилин.
4. Підготувати фарш. Подрібнити та поставити пасерувати цибулю.
5. Додати фарш, сіль та перець. Перемішати.
6. На гарячий омлет викласти м'ясо та загорнути у рулет.
7. Загорнути фольгою та запікати у духовці при температурі 170-180 градусів 45-60 хвилин.
Здоров’я кишечника відіграє важливу роль у роботі всього організму. Саме від стану мікробіома залежать імунітет, травлення, засвоєння поживних речовин і навіть робота мозку. Фахівці наголошують, що для підтримки корисної мікрофлори особливо важливо рег...
Мова йде про хрестоцвіті овочі (броколі, рукола, брюссельська та квашена капуста). Головна цінність цієї групи полягає у високому вмісті фітонутрієнта сульфорафану, передають Патріоти України. Ця речовина активно пригнічує запальні процеси в тканинах п...