Змітається гостями миттєво: Рецепт ситного і смачного салату без майонезу від Людмили Борщ (відео)

Відомий український фуд-блогер Людмила Борщ відома своєю прихильністю до простого приготування страв, включаючи, звичайно ж, салати. Цього разу вона запропонувала поєднати в салаті болгарський перець, копчене м'ясо, моркву по-корейськи та консервовану кукурудзу, передають Патріоти України.

Необхідні продукти:

  • червоний болгарський перець — 1 штука
  • морква по-корейськи — 200 г
  • копчена куряча грудка — 150 г
  • кукурудза — 4−5 столових ложок
  • петрушка
  • кріп
  • оливкова олія.

Перець нарізається соломкою, до нього додаються дрібно нарізана зелень, кубики копченого м'яса, морква подрібнена по-корейськи, консервована кукурудза.

Заправляється салат оливковою олією. «Можна повечеряти лише цим салатом і ви будете ситі та задоволені», — пообіцяла блогер.

Врахуйте все! Названо продукти, які можуть зіпсувати здоров’я і зовнішність

вівторок, 31 березень 2026, 6:15

Вживання деяких продуктів повинно особливо ретельно контролюватися жінками, вважають дієтологи. Експерти назвали їх – це макарони, рис, цукор, маргарин і смажені вироби, передають Патріоти України. Смажені страви. На думку фахівців, викладеному в пресі...

Варто знати! Які яйця корисніші - перепелині чи курячі

вівторок, 31 березень 2026, 5:40

Найцінніше в перепелиних яйцях — висока концентрація корисних речовин у кожному маленькому жовтку. Вони особливо потрібні, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Попри користь, перепелині яйця мають свої нюанси:. Порівняння на грам:. Курячі яй...