Знамениті шведські котлети з буряком: Рецепт смачної та корисної закуски

М'ясні котлети з буряком

Telegram-канал «Рецепты на каждый день» поділився рецептом приготування смачнючих шведських котлет із м'ясом та буряком, зазначають Патріоти України.
Інгредієнти:
філе м'ясне — 500 г (яловичина, індичка, курка)
буряк відварений — 1 шт (середній)
картопля відварена — 1 шт (середня)
часник — 1 зуб.
сіль та перець за смаком
Приготування:
1. М'ясо та картоплю перемолоти.
2. Буряк натерти на дрібній тертці.
3. Додати часник та спеції. Добре перемішати.
4. Обсмажити на олії. Потім трохи пропарити під кришкою. Або приготувати в духовці, аерогрилі, на пару, у мультиварці.

ТОП-5 змін у способі життя, які допоможуть знизити рівень холестерину

понеділок, 15 червень 2026, 17:12

Високий рівень холестерину збільшує ризик серцевих захворювань та серцевих нападів. Ліки можуть допомогти покращити показники, проте не менш важливим є те, наскільки здоровий спосіб життя веде людина, передають Патріоти України. Фахівці клініки Мейо (M...

Ефект вражає! Кілька щоденних чашок чаю можуть допомогти жити довше

понеділок, 15 червень 2026, 16:12

Чаювання в якості щоденної звички може продовжувати людське життя, про це в інтерв’ю Express Health розповіла Британський терапевт Низа Аслам, передають Патріоти України. Прості налаштування можуть мати велике значення в способі життя, що сприяє довгол...