
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Філе порізати шматочками.
2. Обсмажити м'ясо упродовж 5 хвилин на середньому вогні. Посолити та поперчити.
3. Моркву натерти, цибулю подрібнити.
4. Додати овочі до курки. Тушкувати упродовж 15 хвилин, після чого налити трохи води.
5. Додати борошно, сметану. Зменшити вогонь і тушкувати страву до загустіння.
Жирна і багата на вуглеводи їжа здатна викликати короткочасний сплеск ендорфінів, а також швидке піднесення енергії. Це веде до звикання, але від стресу не позбавляє, розповіла лікар-гастроентеролог, дієтолог, передають Патріоти України. “Стало легше і...
Сама по собі риба дуже корисна, адже вона містить багато вітамінів і корисних для здоров'я речовин. Однак у поєднанні з деякими продуктами риба стає небезпечною та принесе більше шкоди, ніж користі. Розповідаємо, з чим не можна їсти рибу, передають Пат...