
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Філе порізати шматочками.
2. Обсмажити м'ясо упродовж 5 хвилин на середньому вогні. Посолити та поперчити.
3. Моркву натерти, цибулю подрібнити.
4. Додати овочі до курки. Тушкувати упродовж 15 хвилин, після чого налити трохи води.
5. Додати борошно, сметану. Зменшити вогонь і тушкувати страву до загустіння.
Популярний дієтолог Міхал Вжосек пояснив, що звична дитяча дилема про м’ясо та картоплю має просту відповідь: обидва продукти важливі для здорового харчування, передають Патріоти України. М’ясо – джерело білка, необхідного для м’язів і загального здоро...
Приготування риби здається простим, але навіть невеликі помилки можуть зіпсувати найсмачнішу страву. Ось найпоширеніші з них, передають Патріоти України. Дотримуючись цих простих правил, можна приготувати соковиту, ароматну та красиву рибну страву, нав...