Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дослідження, в якому брала участь група добровольців віком від 60 років, показала, що люди, які мають чітку мету в житті, краще сплять, тому що культивування мети може бути доброю стратегією для покращення сну.
«Одне з пояснень нашої роботи: люди з високою метою в житті схильні до кращого загального психологічного і фізичного здоров’я», – розповіли науковці.
Саме ті люди, які мають певну ціль в житті, відповідно, і більш схильні до здорової поведінки: фізичних вправ, регулярних відвідин лікаря і хобі, які допомагають розслабитись.
З архіву ПУ. Лише півгодини на день: Вчені назвали метод продовження життя, доступний кожному
Вони наші "менші браття", які все знають і все розуміють: Вчені зробили революційне відкриття про рослини
Хіти тижня. Напій для генія: Фахівці назвали найкориснішу добавку до кави
Хіти тижня. Не з чоловіком чи дружиною: Вчені зробили висновок, поруч із ким покращується сон
"Син Трампа заявив, що Україна – дуже корумпована держава. Цікаво, це сталося до чи після того, як Пентагон виділив стартапу сина Трампа $600 млн?" - пише у своєму блозі Сергій Фурса, передають Патріоти України. "Ілон Маск заявив, що ЄС – це фашисти. ...
Співак Тарас Тополя в інтерв'ю для проєкту "Критиканти" зазначив, що вважає Кароль дуже привабливою та потужною виконавицею. За словами Тополі, артистка поставила в українському шоубізнесі дуже високу планку, передають Патріоти України. "По-перше, вона...
