Учені назвали безпечну дозу кави для людини

Медики проаналізували результати робіт, присвячених пошуку зв'язку між вживанням кофеїну і передсердними і шлуночковими порушеннями серцевого ритму.

Ілюстрація: cards.i.ua

Вчені продовжують руйнувати міфи про шкоду кави і доводити його користь для організму. За їх словами, кава допомагає врятуватися від захворювань серця, якщо пити не більш трьох чашок в день, повідомляють Патріоти України.

Так, австралійські дослідники встановили, що часте вживання кави не небезпечне для серця, а навпаки, допомагає знизити ризик аритмії.

Так, в одному з досліджень за участю 228 465 осіб результати продемонстрували, що при вживанні кави знижується ризик фібриляції передсердь. Ще одна робота за участю 115 993 пацієнтів, показала зменшення частоти фібриляції на 13%.

За словами експертів, про шкоду кави свідчать тільки рідкісні випадки, скоріше виключення. Кофеїн працює як стимулятор нервової системи і блокує дію аденозину, сприяє фібриляції передсердь.

Більш того, порція кави, рівна 500 мг в день, не впливає на шлуночкову аритмію. У пацієнтів, які перенесли інфаркт міокарда і пили в середньому 353 міліграма кави на добу, відновилася частота серцевих скорочень.

Ризик розвитку аритмій підвищувався тільки у тих пацієнтів, хто випивав 9-10 чашок кави в день. А в середньому безпечна доза становить 300 мг на добу (тобто, три чашки).

Хіти тижня. На Марсі знайшли череп велетня (фото)

вівторок, 22 травень 2018, 0:35

Американський уфолог і журналіст Джо Уайт вважає знахідку доказом життя на Червоній планеті. На Марсі виявили таємничі «останки велетня», повідомляють Патріоти України з посиланням на Express. Відомий уфолог і журналіст Джо Уайт, досліджуючи знімки, зр...

Хіти тижня. Мережа здивована: Чоловік сфотографував "портал в інший вимір" (фото)

вівторок, 22 травень 2018, 0:15

В кадр потрапило зображення чогось, що виходить за рамки звичного. Користувач з ніком Morghani повідомив, що його друзі вирушили недавно на природу, де зробили під час відпочинку кілька знімків, зазначають Патріоти України. На одному з фото вони поміти...