Все просто: Маша Єфросиніна розкрила головний секрет стрункості (відео)

Телезірка, за її словами, багато років дотримувалася дієт і спробувала практично всі можливі. І врешті-решт прийшла до висновку, що життя псують конкретні продукти.

Фото: edinstvennaya.ua

Популярна українська телеведуча Маша Єфросиніна розповіла про продукти харчування, які вона назавжди виключила зі свого раціону. На її думку, вони заважають жінкам залишатися в гарній формі, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости. Наводимо повний текст матеріалу без змін:

"Итак, первое, что нужно исключить - сдоба и мучные продукты (в любом виде). На втором месте списка - красное мясо (телятина, говядина, баранина и пр.). По мнению Маши, оно тяжелое и плохо переваривается.

Также в запрещенный список попали и газированные напитки, поскольку они запускают процессы газообразования и отравляют организм вредными веществами (красителями, подсластителями и пр.).

Не употребляет Ефросинина и консервы (рыбные, молочные, мясные и пр.) - их телеведущая считает "мертвыми", где не содержится ничего полезного. Зато консерванты в них вредят здоровью и фигуре.

И завершает список сахар. "Это белая смерть", - утверждает Маша. По ее словам, отказавшись от сахара, результат покажет себя уже через две недели".

Хіти тижня. "​Судячи з вибухів та заграви, везли точно не звичайні набої до стрілецької зброї": Як бійці ООС знищили стратегічний вантаж російських окупантів

вівторок, 22 січень 2019, 16:00

Після того, як українці спалили російський КамАЗ, під окупованим Донецьком хоч на декілька днів запанувала тиша... Смертоносний вантаж не забрав життя своїх хазяїв-вбивць, а не наших героїв. Військовослужбовець ЗСУ Сергій Липський розповів: "разом з по...

Катастрофа у Керченській протоці: Кількість загиблих зростає

вівторок, 22 січень 2019, 7:55

Горіння залишків корпусів двох суден у Чорному морі тривало і вночі. На двох судах, які спалахнули біля Керченської протоки, загинуло 14 осіб, пошуки ще трьох тривають, повідомляють Патріоти України з посиланням на прес-службу Росморречфлота. Як зазнач...