Все просто: Маша Єфросиніна розкрила головний секрет стрункості (відео)

Телезірка, за її словами, багато років дотримувалася дієт і спробувала практично всі можливі. І врешті-решт прийшла до висновку, що життя псують конкретні продукти.

Фото: edinstvennaya.ua

Популярна українська телеведуча Маша Єфросиніна розповіла про продукти харчування, які вона назавжди виключила зі свого раціону. На її думку, вони заважають жінкам залишатися в гарній формі, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости. Наводимо повний текст матеріалу без змін:

"Итак, первое, что нужно исключить - сдоба и мучные продукты (в любом виде). На втором месте списка - красное мясо (телятина, говядина, баранина и пр.). По мнению Маши, оно тяжелое и плохо переваривается.

Также в запрещенный список попали и газированные напитки, поскольку они запускают процессы газообразования и отравляют организм вредными веществами (красителями, подсластителями и пр.).

Не употребляет Ефросинина и консервы (рыбные, молочные, мясные и пр.) - их телеведущая считает "мертвыми", где не содержится ничего полезного. Зато консерванты в них вредят здоровью и фигуре.

И завершает список сахар. "Это белая смерть", - утверждает Маша. По ее словам, отказавшись от сахара, результат покажет себя уже через две недели".

Вбила рідкісна хвороба: Відомий український футболіст помер у 45 років (фото)

неділя, 28 травень 2023, 12:27

На 46-му році життя після тривалої боротьби з невиліковною хворобою помер колишній футболіст запорізького "Металурга", "Чорноморця" та "Оболоні" Дмитро Каряка, повідомили на його сторінці у Facebook ексодноклубники гравця, передають Патріоти України. Щ...

Укргідрометцентр уточнив прогноз погоди на неділю, 9 квітня

неділя, 9 квітень 2023, 5:55

У неділю, 9 квітня, погода буде хмарною з проясненнями. У переважній частині країни практично весь день дощитиме, подекуди з грозою. Температура в Україні коливатиметься від 7° морозу вночі до 15° тепла вдень. Про це повідомив Український гідрометеорол...