Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Продовження щоденного сну на 20 хвилин може допомогти скинути зайву вагу, з'ясували вчені, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Експерти заявили, що "просте втручання в спосіб життя" призвело до переходу до більш здорового раціону, так як людей притягує до нездорової їжі при втомі і відсутності часу.
"Додатковий час в ліжку - це простий спосіб допомогти людям з їх здоров'ям, дієтою і втратою ваги". У дослідженні взяли участь 42 учасники, які спали менше семи годин на добу.
Дослідник доктор Венді Хол "передбачає, що прості зміни в способі життя можуть допомогти людям споживати більш здорові страви".
В сучасній оселі з'являється все більше техніки, яка суттєво полегшує щоденне прибирання. Очищення поверхонь без використання хімічних засобів стає можливим завдяки пароочиснику. Ефективний у боротьбі з брудом, мікробами та пилом, прилад чудово підходи...
Ремінь газорозподільного механізму (ГРМ) - забезпечує синхронну роботу клапанів і поршнів, контролюючи їхній рух. Якщо ремінь ГРМ виходить з ладу, це часто призводить до серйозних пошкоджень двигуна. У дизельних автомобілях, де двигуни працюють під під...
