Актуально до Нового року: Супрун розповіла, як побороти похмілля

В.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун спростувала міф про те, що аби вберегтися від похмілля і швидкого сп'яніння, потрібно з'їсти жменю активованого вугілля. Про це вона написала у Фейсбуці, повідомляють Патріоти України.

"Активоване вугілля може зв'язуватися з токсичними речовинами, але не всіма. Його часто застосовують при отруєнні. Вугілля працює як своєрідна губка - швидко вбирає і зв'язує речовини, наприклад, ліки або токсини. Через це токсичні речовини не встигають всмоктатися в шлунково-кишковий тракт, а потім виводяться з організму природним шляхом", - пояснила Супрун.

Однак вона уточнила, що ідея про те, що вугілля може перешкодити потраплянню алкоголю в кров, науково не доведена.

"Є невелике клінічне дослідження, яке, навпаки, вказує на відсутність будь-якого ефекту. Учасники дослідження двічі приймали однакову дозу етанолу. Перед другим разом вони прийняли активоване вугілля. Цікаво, що після вживання активованого вугілля концентрація алкоголю в крові залишилася така сама, як і без нього. Тобто, по суті, вживання вугілля нічого не змінює. Це відбувається тому, що алкоголь дуже швидко всмоктується в шлунку і взагалі вугілля його адсорбує. Тому заїдати алкоголь купою активованого вугілля неефективно", - зазначила Супрун.

За її словами, є дієвіші способи, як можна зменшити шкоду від вживання алкоголю: пити більше води, не вживати алкоголь на голодний шлунок і не змішувати його з газованими напоями.

"Пийте воду. Алкоголь має сечогінний ефект, тому поповнювати водний баланс необхідно. Пиття води допоможе уникнути дегідратації і потенційно зменшить кількість випитого алкоголю. Не пийте алкоголь на голодний шлунок. До речі, вуглеводна їжа може допомогти зменшити інтоксикацію організму. Намагайтеся не змішувати алкоголь з газованими напоями. Алкоголь у поєднанні з ними швидше всотується в кров, тому можна і швидше сп'яніти, краще поєднайте алкоголь із фруктовими соками або з водою. Пам'ятайте, що жодна таблетка не позбавить вас наслідків надмірного вживання алкоголю. Перевірений спосіб, щоб уникнути похмілля - їсти збалансовану їжу і не надуживати", - додала Супрун.

Справжнє жахіття на "рівному місці": У Техасі жінка померла через... промивання носа

п’ятниця, 6 червень 2025, 12:16

У штаті Техас 71-річна жінка померла від первинного амебного менінгоенцефаліту (ПАМ) після того, як кілька разів промила ніс некип’яченою водою з водопроводу автофургона. Збудником стала Naegleria fowleri — мікроскопічна амеба, яка проникає в мозок чер...

Науковці з'ясували, коли та як людство ледь не вимерло та який доленосний генетичний зсув відбувся в цей трагічний період

п’ятниця, 6 червень 2025, 11:42

Трохи менше ніж мільйон років тому людство опинилося на межі зникнення. Нове дослідження показало, що чисельність наших предків могла скоротитися до всього лише 1280 особин, внаслідок чого людська раса опинилася на межі вимирання. Ця драматична подія, ...