Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вчені з Іспанії, Австралії та Великої Британії виявили, що жирна та солодка їжа у раціоні можуть спричинити розвиток депресії, повідомляють Патріоти України.
Дослідники аналізували раціон 32,9 тис. дорослих людей із п'яти різних країн. За отриманими результатами вони встановлювали зв’язок між фастфудом і депресією.
"Якщо харчуватися переважно жирними і солодкими продуктами, можна заробити так зване системне запалення, адже така їжа впливає не лише на кишківник, але і на весь організм", - каже автор дослідження Камілла Лассаль.
Вона пояснила, що "запальні" молекули можуть впливати на відділи мозку, які відповідають за настрій. Незбалансований режим харчування не лише посилює депресію, а й стає першопричиною захворювання. На думку вчених, захиститися від депресії допомагає середземноморська дієта: риба, овочі, фрукти, горіхи.
Деревний попіл вважається одним із найефективніших натуральних добрив, адже містить кальцій, калій, фосфор і низку мікроелементів. Він здатен покращити ріст рослин, зміцнити їхній імунітет і знизити кислотність ґрунту. Однак підходить таке підживлення ...
Російська Перм, що потрапила під нальоти безпілотників, де були атаковані нафтозавод і станція Транснафти, ризикує зіткнутися з тими ж екологічними наслідками, що й Туапсе, де пройшли "нафтові дощі", а повітрі підскочили концентрації канцерогенів. Про ...
