Фастфуд та солодощі викликають депресію: Вчені зробили несподівану заяву

Вчені з Іспанії, Австралії та Великої Британії виявили, що жирна та солодка їжа у раціоні можуть спричинити розвиток депресії, повідомляють Патріоти України.

Дослідники аналізували раціон 32,9 тис. дорослих людей із п'яти різних країн. За отриманими результатами вони встановлювали зв’язок між фастфудом і депресією.

"Якщо харчуватися переважно жирними і солодкими продуктами, можна заробити так зване системне запалення, адже така їжа впливає не лише на кишківник, але і на весь організм", - каже автор дослідження Камілла Лассаль.

Вона пояснила, що "запальні" молекули можуть впливати на відділи мозку, які відповідають за настрій. Незбалансований режим харчування не лише посилює депресію, а й стає першопричиною захворювання. На думку вчених, захиститися від депресії допомагає середземноморська дієта: риба, овочі, фрукти, горіхи.

Каса, Ігоре Валерійовичу!

п’ятниця, 22 травень 2026, 19:40

«Приватбанк» виграв апеляцію в Лондоні у колишніх власників — Коломойського і Боголюбова. . Вони матимуть повернути вкрадені 3 млрд дол США. Активи мають бути стягнуті та користь України. . Банк втратив більше, у розслідуванні агенції Kroll ішлося пр...

"Це ще один вирок системі міжнародного гуманітарного права": Росіяни у полоні закатували начальника медслужби "Азову" Крохмалюка

п’ятниця, 22 травень 2026, 19:26

Заступник командира 1-го корпусу Нацгвардії "Калина" Паламар повідомив, що у російському полоні через тортури загинув начальник медичної служби "Азову" Олександр Крохмалюк з позивним "Кроха", передають Патріоти України. "Ще одного українського військо...