Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вчені з Іспанії, Австралії та Великої Британії виявили, що жирна та солодка їжа у раціоні можуть спричинити розвиток депресії, повідомляють Патріоти України.
Дослідники аналізували раціон 32,9 тис. дорослих людей із п'яти різних країн. За отриманими результатами вони встановлювали зв’язок між фастфудом і депресією.
"Якщо харчуватися переважно жирними і солодкими продуктами, можна заробити так зване системне запалення, адже така їжа впливає не лише на кишківник, але і на весь організм", - каже автор дослідження Камілла Лассаль.
Вона пояснила, що "запальні" молекули можуть впливати на відділи мозку, які відповідають за настрій. Незбалансований режим харчування не лише посилює депресію, а й стає першопричиною захворювання. На думку вчених, захиститися від депресії допомагає середземноморська дієта: риба, овочі, фрукти, горіхи.
У Польщі, яка прихистила більшу частину українських біженців, продовжують будувати плани щодо скорочення допомоги українцям, яких російська агресія змусила залишити домівки. Цього разу вже з 4 березня планується скасувати особливий статус для українськ...
Виконувач обов'язків міністра енергетики Артем Некрасов наголосив, що щоденні російські атаки та суттєве зниження пропускної здатності мереж не дозволяють наразі відмовитися від графіків обмежень. Про це міністр розповів під час брифінгу, передають Пат...
