Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Але слід знати: у вівсянці містяться не тільки здорові компоненти. Є категорії людей, яким цей продукт не підходить, передають Патріоти України.
Також вівсянка може бути небажана для літніх жінок. Після менопаузи жіночий організм починає страждати від нестачі кальцію, що призводить до крихкості кісток і остеопорозу, схильності до переломів. Їсти вівсяну кашу в таких обставинах не те, щоб не можна зовсім, але вже точно не кожен день. За словами вчених, набагато корисніше вживати інші каші - перлову, гречану або пшоняну, вівсянка повинна бути набагато більш рідкісною стравою.
Найбільш небажаним для вживання видом вівсянки фахівці вважають готові сніданки у вигляді вівсяних пластівців, які вимагають тільки заливки молоком. Регулярне вживання таких вівсяних пластівців може посприяти розвитку цукрового діабету, застерігають експерти.
«Крім фітінової кислоти в цьому продукті міститься також дуже багато крохмалю. В процесі травлення він перетворюється в глюкозу, яка провокує викид великої кількості інсуліну», - розповіли науковці.
Багато громадян України, які проживають в селах чи приватному секторі, мають городи та сади, на яких вирощують овочі, фрукти, ягоди, зелень та інші рослини. Інколи, щоб трохи заробити, вони продають свою продукцію просто на вулиці. Однак такий спосіб з...
З 1 липня в Україні змінюється стандарт напруги – з 220В його збільшать до 230В. При тому це не вплине на суми в платіжках за електроенергію, передають Патріоти України. "Ваші рахунки не зміняться. Ви платите за спожиту електроенергію, тобто кіловатт-г...
