Хіти тижня. Несподівано: Професор пояснив, чому не варто поступатися старшим місцем у транспорті

Людям пенсійного віку варто ходити як мінімум 10 хвилин щодня, а також підніматися не ліфтом, сходами. Тому цьому професору варто дійсно не поступатись місцем, й змушувати до підвищеної активності заради власних наукових переконань.

Ілюстрація: kafanews.com

Професор Оксфордського університету сер Муйр Грей не вважає правильним твердження, що треба поступатися місцем у громадському транспорті людям старшого віку, повідомляють Патріоти України.

Вчений також працює клінічним консультантом організації громадського здоров'я Public Health England, і наголошує, що старшим людям треба більше рухатися, намагатися бути активними.

За словами Грея, людям пенсійного віку варто ходити як мінімум 10 хвилин щодня, а також підніматися не ліфтом, сходами.

"Нам слід з віком ставати активнішими. Тому подумайте двічі перш ніж поступатися місцем в автобусі людині старшого віку. Постояти кілька зупинок – дуже хороша фізична вправа", - – каже професор.

Як вказують спеціалісти у звіті для медичного видання The British Medical Journal, регулярними фізичними вправами люди пенсійного віку здатні підтримувати стан свого здоров'я і почуватися як мінімум на 10 років молодшими.

Крім того, дослідження показали, що активність у старшому віці зменшує ймовірність розвитку до деменції.

"Відвідини спортивних клубів, прогулянки, садівництво покращують самопочуття людей у старшому віці та мають тривалі позитивні наслідки", – сказано у звіті.

"Це був режим вбивці": Експромоутер Усика пояснив, чому не став прогнозувати реванш з Дюбуа

четвер, 7 серпень 2025, 23:55

Олександр Красюк, котрий раніше працював промоутером абсолютного чемпіона у надважкій вазі Олександра Усика (24-0, 15 КО), зізнався, що у нього були сумніви в перемозі свого колишнього підопічного над Даніелем Дюбуа (22-3, 21 КО), передають Патріоти Ук...

"Не лякаємо - попереджаємо": У Києві різко зросла кількість шпиталізацій через COVID-19

четвер, 7 серпень 2025, 22:15

У Києві протягом липня зросла кількість шпиталізацій через COVID-19. Про це повідомив Департамент охорони здоров’я Києва, передають Патріоти України. Там зазначили, що станом на 1 липня в інфекційних відділеннях стаціонарних комунальних медзакладів пер...