Хіти тижня. Увага, небезпечно! Вчені дізналися, чим загрожує відсутність сніданку

У тих людей, які пропускали сніданок, виявили скачки цукру в крові і зниження чутливості до інсуліну в решту часу доби.

Ілюстрація: itsmyday.ru

Вчені Тель-Авівського університету з'ясували, що пропуск сніданку може викликати ожиріння, діабет другого типу, гіпертонію і серцево-судинні захворювання, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.

Так, в дослідженні взяли участь 18 осіб з надлишковою вагою, які страждають на діабет, і 18 осіб з нормальною масою тіла.

В один з тестових днів вони вживали їжу на сніданок і обід, в інший день у них був тільки обід. При цьому у них брали кров для аналізу, щоб з'ясувати концентрацію специфічних білків, а за змістом останніх - активність генів, пов'язаних з травленням.

Крім того, визначалися рівні глюкози, інсуліну, а також травного гормону глюкагоноподібного пептиду-1 і діпептіділпептідази-4 - ферменту, який бере участь в регуляції імунної системи.

Згідно з висновками фахівців, споживання сніданку викликає правильну експресію генів, які повинні включатися в певний час доби. У свою чергу, це допомагає регулювати масу тіла, артеріальний тиск, функцію ендотелію (внутрішня поверхня судин) і перешкоджає атеросклерозу як у здорових людей, так і у діабетиків.

У тих людей, які пропускали сніданок, були скачки цукру в крові і зниження чутливості до інсуліну в решту часу доби. Люди ставали більш схильними до повноти, навіть якщо не об'їдалися.

"Був прекрасною людиною, завжди допомагав": Чоловік, у смерті якого підозрюють ТЦК у Дніпрі, був на пенсії і мав трьох дітей (фото)

вівторок, 10 лютий 2026, 22:15

У Дніпрі обрали запобіжний захід трьом працівникам територіального центру комплектування та соціальної підтримки, яких підозрюють у смертельному побитті чоловіка. Про це 10 лютого повідомило "Суспільне", передають Патріоти України. . Одного з фігурант...

Молодик приніс гранату в кафе у Вінниці (фото)

вівторок, 10 лютий 2026, 21:36

У Вінниці чоловік прийшов з гранатою до кафе. Тепер йому загрожує до семи років позбавлення волі. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на поліцію Вінницької області. «Повідомлення про відвідувача з гранатою надійшло до поліції 9 лютого від...