Хіти тижня. Вчені назвали види спорту, які подовжують життя

​Фізіологи стверджують, що найбільш корисні для здоров'я ігри з ракеткою, а також плавання та катання на велосипеді.

Австралійські вчені з університету Сіднея опублікували результати своєї роботи в журналі British Journal of Sports Medicine, повідомляють Патріоти України.

Фізіологи мали на меті знайти зв’язок між видами спорту та тривалістю життя опитуваних. Всього в дослідженнях взяли участь близько 80 тисяч осіб, середній вік яких – понад 50 років.

Згідно з дослідженням, футбол, біг та важка атлетика не впливають ні на тривалість життя, ні на схильність до серйозних захворювань. Однак є й такі види спорту, які позитивно позначаються на здоров’ї та середній тривалості життя.

Зокрема, ігри з ракеткою знижують ймовірність передчасної смерті з будь-яких можливих причин на 47%. Наприклад, такі види спорту, як бадмінтон, теніс і сквош. У людей, які займають цими видами спорту, ризик померти від серцево-судинних захворювань зменшується на 56%.

Також корисними для здоров'я виявилися плавання, аеробіка і катання на велосипеді. Ці види спорту скорочують ризик передчасної смерті на 28%, 27% і 15% відповідно.


Хіти тижня. Розплата була миттєвою: У Києві злодії нахабно пограбували чоловіка, але такого не очікували (фото)

вівторок, 11 серпень 2020, 19:30

У Києві патрульні поліцейські провели блискавичне затримання двох грабіжників, які забрали сумку у чоловіка. Про це повідомляє паблік "Київ оперативний" в Facebook, передають Патріоти України. Так, інцидент стався на вулиці Маршала Гречко, 20. Тут двоє...

Скрепи здохнуть - цензура підчистить: У розрекламованої Путіним вакцини від коронавірусу виявилося багато протипоказань

вівторок, 11 серпень 2020, 19:27

Кілька міжнародних стандартів тестування нових препаратів в випадку з цією вакциною не було дотримано. Число заражених новим коронавірусом в світі подолало знакову позначку - з початку пандемії COVID-19 було виявлено понад 20 мільйонів інфікованих. Ста...