Хіти тижня. Вчені назвали види спорту, які подовжують життя

​Фізіологи стверджують, що найбільш корисні для здоров'я ігри з ракеткою, а також плавання та катання на велосипеді.

Австралійські вчені з університету Сіднея опублікували результати своєї роботи в журналі British Journal of Sports Medicine, повідомляють Патріоти України.

Фізіологи мали на меті знайти зв’язок між видами спорту та тривалістю життя опитуваних. Всього в дослідженнях взяли участь близько 80 тисяч осіб, середній вік яких – понад 50 років.

Згідно з дослідженням, футбол, біг та важка атлетика не впливають ні на тривалість життя, ні на схильність до серйозних захворювань. Однак є й такі види спорту, які позитивно позначаються на здоров’ї та середній тривалості життя.

Зокрема, ігри з ракеткою знижують ймовірність передчасної смерті з будь-яких можливих причин на 47%. Наприклад, такі види спорту, як бадмінтон, теніс і сквош. У людей, які займають цими видами спорту, ризик померти від серцево-судинних захворювань зменшується на 56%.

Також корисними для здоров'я виявилися плавання, аеробіка і катання на велосипеді. Ці види спорту скорочують ризик передчасної смерті на 28%, 27% і 15% відповідно.


Хіти тижня. Сходив попити водички..: Пітон вистрибнув із води і цілком з'їв оленя (відео)

вівторок, 10 грудень 2019, 21:30

Змія кинулася на жертву, вп'ялася зубами їй в голову, почала душити, а потім проковтнула. Ролик записали камери відеоспостереження в індійському штаті Махараштра. "Коли пітони вбивають жертву, вони використовують певний засадний метод, стрибаючи, атаку...

Хіти тижня. Миле кошенятко виявилося... диким звіром: Жінка підібрала на вулиці дитинча пуми (відео)

вівторок, 10 грудень 2019, 21:00

Помилка Флоренсії Лобо з'ясувалася, коли вона принесла свого "котика" до ветеринара. Мешканка Аргентини Флоренсія Лобо підібрала двох кошенят, яких вона вважала кинутими. Жінка принесла їх до себе додому і почала виходжувати, передають Патріоти України...