Хіти тижня. Вчені назвали види спорту, які подовжують життя

​Фізіологи стверджують, що найбільш корисні для здоров'я ігри з ракеткою, а також плавання та катання на велосипеді.

Австралійські вчені з університету Сіднея опублікували результати своєї роботи в журналі British Journal of Sports Medicine, повідомляють Патріоти України.

Фізіологи мали на меті знайти зв’язок між видами спорту та тривалістю життя опитуваних. Всього в дослідженнях взяли участь близько 80 тисяч осіб, середній вік яких – понад 50 років.

Згідно з дослідженням, футбол, біг та важка атлетика не впливають ні на тривалість життя, ні на схильність до серйозних захворювань. Однак є й такі види спорту, які позитивно позначаються на здоров’ї та середній тривалості життя.

Зокрема, ігри з ракеткою знижують ймовірність передчасної смерті з будь-яких можливих причин на 47%. Наприклад, такі види спорту, як бадмінтон, теніс і сквош. У людей, які займають цими видами спорту, ризик померти від серцево-судинних захворювань зменшується на 56%.

Також корисними для здоров'я виявилися плавання, аеробіка і катання на велосипеді. Ці види спорту скорочують ризик передчасної смерті на 28%, 27% і 15% відповідно.


Хіти тижня. Реалії Мундіалю: Ображені поразкою росіяни насмішили мережу заявою про "потужне" прокляття, що нависло над їх "кривдниками"

п’ятниця, 20 липень 2018, 3:00

Російська газета "Метро" з тиражем понад 400 тисяч опублікувала статтю про прокляття збірної Хорватії на чемпіонаті світу-2018. Про це йдеться в блозі російської журналістки Вікторії Івлєвої, передають Патріоти України. Хорватська збірна вибила Росію з...

Скрепний маскарад не допоміг: У "ДНР" винесли смертний вирок "козакові Війська Донського"

п’ятниця, 20 липень 2018, 0:18

Восьми спільникам засудженого до смертної кари пощастило більше - на них чекає довічне ув'язнення. Так званий «Верховний суд ДНР» виніс вирок озброєному угрупованню, що займалося викраденнями, вимаганням і вбивствами, передають Патріоти України. Зазнач...