Хіти тижня. Вчені назвали види спорту, які подовжують життя

​Фізіологи стверджують, що найбільш корисні для здоров'я ігри з ракеткою, а також плавання та катання на велосипеді.

Австралійські вчені з університету Сіднея опублікували результати своєї роботи в журналі British Journal of Sports Medicine, повідомляють Патріоти України.

Фізіологи мали на меті знайти зв’язок між видами спорту та тривалістю життя опитуваних. Всього в дослідженнях взяли участь близько 80 тисяч осіб, середній вік яких – понад 50 років.

Згідно з дослідженням, футбол, біг та важка атлетика не впливають ні на тривалість життя, ні на схильність до серйозних захворювань. Однак є й такі види спорту, які позитивно позначаються на здоров’ї та середній тривалості життя.

Зокрема, ігри з ракеткою знижують ймовірність передчасної смерті з будь-яких можливих причин на 47%. Наприклад, такі види спорту, як бадмінтон, теніс і сквош. У людей, які займають цими видами спорту, ризик померти від серцево-судинних захворювань зменшується на 56%.

Також корисними для здоров'я виявилися плавання, аеробіка і катання на велосипеді. Ці види спорту скорочують ризик передчасної смерті на 28%, 27% і 15% відповідно.


В Україні військовим, які перебувають на лінії фронту, хочуть збільшити відпустку: Ось скільки днів зможуть відпочивати захисники

субота, 31 травень 2025, 11:56

У Верховній Раді зареєстровано законопроєкт №13303 про надання щорічної додаткової відпустки військовослужбовцям, які тривалий час перебувають у зоні бойових дій. Хто саме (у разі схвалення законопроєкту) зможе отримати таку відпустку і скільки її можн...

Кажуть, що загиблий - військовий: На Полтавщині у згорілій машині виявили тіло

субота, 31 травень 2025, 11:30

30 травня в селі Супрунівка Полтавської області згорів легковий автомобіль Opel. Після пожежі в машині виявили тіло загиблого. Про це з посиланням на правоохоронців повідомило видання "Полтавщина". Тіло виявили на передньому сидінні, передають Патріоти...