Хіти тижня. Вчені назвали види спорту, які подовжують життя

​Фізіологи стверджують, що найбільш корисні для здоров'я ігри з ракеткою, а також плавання та катання на велосипеді.

Австралійські вчені з університету Сіднея опублікували результати своєї роботи в журналі British Journal of Sports Medicine, повідомляють Патріоти України.

Фізіологи мали на меті знайти зв’язок між видами спорту та тривалістю життя опитуваних. Всього в дослідженнях взяли участь близько 80 тисяч осіб, середній вік яких – понад 50 років.

Згідно з дослідженням, футбол, біг та важка атлетика не впливають ні на тривалість життя, ні на схильність до серйозних захворювань. Однак є й такі види спорту, які позитивно позначаються на здоров’ї та середній тривалості життя.

Зокрема, ігри з ракеткою знижують ймовірність передчасної смерті з будь-яких можливих причин на 47%. Наприклад, такі види спорту, як бадмінтон, теніс і сквош. У людей, які займають цими видами спорту, ризик померти від серцево-судинних захворювань зменшується на 56%.

Також корисними для здоров'я виявилися плавання, аеробіка і катання на велосипеді. Ці види спорту скорочують ризик передчасної смерті на 28%, 27% і 15% відповідно.


Хіти тижня. "Повернете Донбас і Крим, а потім поговоримо", - українець осадив кремлівських пропагандистів в ефірі росТБ (відео)

неділя, 24 вересень 2017, 9:30

Український журналіст Роман Цимбалюк осадив кремлівських пропагандистів в ефірі телеканалу "Росія 1", які дорікали Україні за "антиросійські промови". Відповідний виступ журналіста був оприлюднений на YouTube, передають Патріоти України. "Ви спочатку з...

Хіти тижня. Боролася проти корупції в медицині: Мережу нажахало фото жертви лікаря-хабарника (фото 12+)

неділя, 24 вересень 2017, 9:00

"Результат боротьби з корупцією в медицині. Після судового засідання проти свого шефа головного лікаря КНП КДЦ Деснянського району Юрія Лимаря щодо його корупційної діяльності, яке виграла лікар-стоматолог, той на практиці підтвердив свої слова "изурод...