Хіти тижня. Вчені назвали види спорту, які подовжують життя

​Фізіологи стверджують, що найбільш корисні для здоров'я ігри з ракеткою, а також плавання та катання на велосипеді.

Австралійські вчені з університету Сіднея опублікували результати своєї роботи в журналі British Journal of Sports Medicine, повідомляють Патріоти України.

Фізіологи мали на меті знайти зв’язок між видами спорту та тривалістю життя опитуваних. Всього в дослідженнях взяли участь близько 80 тисяч осіб, середній вік яких – понад 50 років.

Згідно з дослідженням, футбол, біг та важка атлетика не впливають ні на тривалість життя, ні на схильність до серйозних захворювань. Однак є й такі види спорту, які позитивно позначаються на здоров’ї та середній тривалості життя.

Зокрема, ігри з ракеткою знижують ймовірність передчасної смерті з будь-яких можливих причин на 47%. Наприклад, такі види спорту, як бадмінтон, теніс і сквош. У людей, які займають цими видами спорту, ризик померти від серцево-судинних захворювань зменшується на 56%.

Також корисними для здоров'я виявилися плавання, аеробіка і катання на велосипеді. Ці види спорту скорочують ризик передчасної смерті на 28%, 27% і 15% відповідно.


Зарплати зросли більше ніж на 300% за чотири роки: Ось чий заробіток в Україні значно збільшився

четвер, 11 грудень 2025, 18:44

В Україні за роки повномасштабного вторгнення найшвидше зросли зарплати у робітничих професіях, доходи різноробів підскочили на 384%, малярів – на 215%, а низки інших майстрів - перевищили 100% зростання. Зазначається, що така динаміка говорить про гос...

"Це жахливий діагноз": У Європі донор сперми з мутацією став батьком сотень дітей - постраждалих побільшало

четвер, 11 грудень 2025, 18:30

У Європі побільшало дітей, народжених завдяки донорській спермі чоловіка, який має генетичну мутацію, що різко підвищує ризик виникнення раку. Частина з малят померли. Лише меншості, яка успадкує мутацію, вдасться уникнути недуги. Про це йдеться у розс...