Хіти тижня. Вчені назвали види спорту, які подовжують життя

​Фізіологи стверджують, що найбільш корисні для здоров'я ігри з ракеткою, а також плавання та катання на велосипеді.

Австралійські вчені з університету Сіднея опублікували результати своєї роботи в журналі British Journal of Sports Medicine, повідомляють Патріоти України.

Фізіологи мали на меті знайти зв’язок між видами спорту та тривалістю життя опитуваних. Всього в дослідженнях взяли участь близько 80 тисяч осіб, середній вік яких – понад 50 років.

Згідно з дослідженням, футбол, біг та важка атлетика не впливають ні на тривалість життя, ні на схильність до серйозних захворювань. Однак є й такі види спорту, які позитивно позначаються на здоров’ї та середній тривалості життя.

Зокрема, ігри з ракеткою знижують ймовірність передчасної смерті з будь-яких можливих причин на 47%. Наприклад, такі види спорту, як бадмінтон, теніс і сквош. У людей, які займають цими видами спорту, ризик померти від серцево-судинних захворювань зменшується на 56%.

Також корисними для здоров'я виявилися плавання, аеробіка і катання на велосипеді. Ці види спорту скорочують ризик передчасної смерті на 28%, 27% і 15% відповідно.


Тисячолітня мрія алхіміків здійснилась: Великий адронний колайдер перетворює свинець на золото. Науковці поділилися результатами та перспективами

субота, 10 травень 2025, 17:20

Найбільш золотим результатом експерименту стало те, що науковці краще зрозуміли яким чином треба будувати наступний колайдер для підвищення продуктивності й отримання практичних результатів. Фізики з ЦЕРН, що працюють на Великому адронному колайдері, в...

Спритно "вирішила" проблему: В Ужгороді жінка викинула палаючу ковдру сусідам на балкон (фото)

субота, 10 травень 2025, 16:23

В Ужгороді на Закарпатті сталася пожежа в багатоповерхівці. Попередньо, на дев'ятому поверсі в одній із квартир загорілася ковдра. Про це повідомляє пресцентр Державної служби з надзвичайних ситуацій, передають Патріоти України. Господиня, не довго дум...