Хіти тижня. Здоров'я і гарний настрій у власних руках: Метаморфози організму від двох літрів води, випитих за день

Про користь простої води пише безліч дієтологів і вчених, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости. Однак, багато хто навіть не підозрюють про чарівну силу режиму регулярного употребленіяо оптимальної кількості H2O. Якщо пити по два літри води в день протягом місяця:

• зменшується кількість акне і зморшок на обличчі;
• живіт стає плоским;
• вага зменшується на 1,5-2 кілограми;
• голова болить рідше;
• ви можете наїстися меншою кількістю їжі;
• налагоджується робота кишечника;
• ви рятуєтеся від набряків і затримки рідини в тканинах;
• ви стаєте більш енергійними і вам легше прокидатися вранці.
Насправді, переваг набагато більше. При цьому, не забудьте враховувати особливості свого здоров'я і протипоказання лікаря. Якщо пити звичайну чисту воду вам складно, додавайте в неї листя м'яти, шматочки лимона, апельсина або ягід. Смакові якості покращаться, а на ефекті це особливо не позначиться.


Містичний знак? У небі над Аляскою зафіксували рідкісне явище - чотири сонця (відео)

неділя, 1 лютий 2026, 9:50

Жителі Аляски стали свідками незвичайного атмосферного явища - на небі одночасно було видно одразу чотири сонця. Рідкісний оптичний ефект виник під час сильних морозів і привернув увагу очевидців та метеорологів, передають Патріоти України. . Фахівці ...

Українцям виставили "дедлайн" до 10 червня: Ось кому не потрібно оцифровувати трудову книжку

неділя, 1 лютий 2026, 9:35

З 10 червня 2026 року паперові трудові в Україні втратять обов’язковий статус, а облік стажу повністю перейде в електронний формат.Однак, непрацюючим пенсіонерам не потрібно оцифровувати трудову книжку, адже всі дані вже зберігаються в Пенсійному фонді...