Хіти тижня. Здоров'я і гарний настрій у власних руках: Метаморфози організму від двох літрів води, випитих за день

Про користь простої води пише безліч дієтологів і вчених, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости. Однак, багато хто навіть не підозрюють про чарівну силу режиму регулярного употребленіяо оптимальної кількості H2O. Якщо пити по два літри води в день протягом місяця:

• зменшується кількість акне і зморшок на обличчі;
• живіт стає плоским;
• вага зменшується на 1,5-2 кілограми;
• голова болить рідше;
• ви можете наїстися меншою кількістю їжі;
• налагоджується робота кишечника;
• ви рятуєтеся від набряків і затримки рідини в тканинах;
• ви стаєте більш енергійними і вам легше прокидатися вранці.
Насправді, переваг набагато більше. При цьому, не забудьте враховувати особливості свого здоров'я і протипоказання лікаря. Якщо пити звичайну чисту воду вам складно, додавайте в неї листя м'яти, шматочки лимона, апельсина або ягід. Смакові якості покращаться, а на ефекті це особливо не позначиться.


"Суспільно необхідна акція": Ультраліва група взяла на себе відповідальність за підпал електростанції в Берліні

неділя, 4 січень 2026, 19:59

Близько 50 тис. домогосподарств у південно-західній частині Берліна залишилися без світла через диверсію на газовій електростанції "Ліхтерфельде". Відповідальність за підпал кабелів взяло на себе ліворадикальне угруповання "Вулкан". Про це повідомляє в...

Україну атакує нова хвиля зимової негоди

неділя, 4 січень 2026, 19:03

У понеділок 5 січня на півночі України очікуються нічні морози до -14°, у низці регіонів прогнозують сніг і дощ, передають Патріоти України з посиланням на Український гідрометеорологічний центр. В Україні хмарно. У південних, вночі і в більшості центр...