Хіти тижня. Здоров'я і гарний настрій у власних руках: Метаморфози організму від двох літрів води, випитих за день

Про користь простої води пише безліч дієтологів і вчених, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости. Однак, багато хто навіть не підозрюють про чарівну силу режиму регулярного употребленіяо оптимальної кількості H2O. Якщо пити по два літри води в день протягом місяця:

• зменшується кількість акне і зморшок на обличчі;
• живіт стає плоским;
• вага зменшується на 1,5-2 кілограми;
• голова болить рідше;
• ви можете наїстися меншою кількістю їжі;
• налагоджується робота кишечника;
• ви рятуєтеся від набряків і затримки рідини в тканинах;
• ви стаєте більш енергійними і вам легше прокидатися вранці.
Насправді, переваг набагато більше. При цьому, не забудьте враховувати особливості свого здоров'я і протипоказання лікаря. Якщо пити звичайну чисту воду вам складно, додавайте в неї листя м'яти, шматочки лимона, апельсина або ягід. Смакові якості покращаться, а на ефекті це особливо не позначиться.


Товариш розкрив секрети Винника: лице перекошене, серце стійке

четвер, 29 січень 2026, 23:55

Роман Недзельський, музикант і військовослужбовець, поділився деталями про стан здоров’я свого друга, популярного співака Олега Винника, його життя за кордоном та спроби долучитися до лав української армії, передають Патріоти України з посиланням на ТС...

Втішна новина для багатьох: Сусідня країна продовжила тимчасовий захист для українських біженців

четвер, 29 січень 2026, 23:40

Українські біженці, які перебувають у Молдові, зможуть користуватися тимчасовим захистом до 1 березня 2027 року. Відповідне рішення ухвалив уряд країни, передають Патріоти України з посиланням на сайт уряду Молдови. Як зазначається, уряд країни затвер...