Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
На думку дієтологів, вживання цих двох фруктів є більш корисною звичкою для здоров'я і більш ефективним методом прокинутися. Особливо підійдуть для початку дня зелені яблука, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Вони містять безліч фітохімікатів, включаючи кверцетин, катехін, флоридзин і хлорогенову кислоту, що володіють вираженими властивостями антиоксидантів. А регулярне вживання бананів пригнічує ріст ракових клітин, знижує ступінь ліпідного окислення і дарує відчуття радості.
Але найголовніше, що і зелені яблука, і банани, містять натуральні цукор або фруктозу, які стимулюють пробудження і бадьорість. Фруктоза забезпечує не менше виражений спалах енергії, ніж кофеїн.
У четвер, 15 травня, на Львівщині випав сніг. Опади сталися в гірських районах, зокрема в населених пунктах Тухолька, Славське та Плав'є, повідомляють Патріоти України. Попри те, що зараз середина травня земля знову вкрилася снігом. Раніше синоптики пр...
Суд на Волині виніс вирок двом працівникам поліції, які в публічному місці слухали російську музику, а потім побили людей, які зробили їм зауваження. Про це стало відомо з вироку Локачинського районного суду від 12 травня 2025 року, передають Патріоти ...
