Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
На думку дієтологів, вживання цих двох фруктів є більш корисною звичкою для здоров'я і більш ефективним методом прокинутися. Особливо підійдуть для початку дня зелені яблука, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
Вони містять безліч фітохімікатів, включаючи кверцетин, катехін, флоридзин і хлорогенову кислоту, що володіють вираженими властивостями антиоксидантів. А регулярне вживання бананів пригнічує ріст ракових клітин, знижує ступінь ліпідного окислення і дарує відчуття радості.
Але найголовніше, що і зелені яблука, і банани, містять натуральні цукор або фруктозу, які стимулюють пробудження і бадьорість. Фруктоза забезпечує не менше виражений спалах енергії, ніж кофеїн.
Ми щодня заходимо в АТБ, купуємо косметику в EVA, шукаємо потрібні речі на OLX — і майже ніколи не замислюємося, звідки взялися ці назви. А між тим, за кожним знайомим логотипом ховається окрема історія: десь — бізнес-рішення, десь — культурна спадщина...
З 1 січня 2026 року в Україні перерахують пенсії по інвалідності. Причина - зростання прожиткового мінімуму для осіб, які втратили працездатність, що автоматично впливає на всі виплати, прив'язані до цього показника. Зміни стосуються як військових, так...
