Каву рекомендується пити заварену гарячою водою або зварену в турці. За таких умов у ній буде більший вміст антиоксидантів. Холодним кавовим напоям перевагу надавати не варто: за кількістю корисних речовин вони гарячим значно поступаються, повідомляють Патріоти України.
У процесі швидкого нагрівання в каві утворюється набагато більша концентрація важливих кислот. Вони допомагають організму протистояти агресивним формам кисню, здатним пошкодити клітини організму й тим самим призвести до розвитку раку чи інших патологій. Холодні кавові напої зазвичай готуються на воді кімнатної температури. Тому вміст антиоксидантів у них утворюється мінімальний.
Холодні кавові напої не мають жодних переваг над гарячими. Загальний рівень кислотності в обох практично однаковий. Коливається він у межах 4.85 й 5.13. Обмежень щодо кількості випитої кави немає. Американська асоціація серця стверджує, що орієнтуватися в цьому питанні треба виключно на власні відчуття. Міру кожен повинен визначити сам для себе.
На березі Чилі знайшли унікальну глибоководну рибу, яка швидко привернула увагу через свою страшну репутацію. У Японії її називають рибою Судного дня та вважають потенційним знаком землетрусів і цунамі, зазначають Патріоти України. Знахідка на тлі нещо...
План стійкості Києва виконаний більш ніж на 60%, роботи планують завершити до грудня. Про це сказав Київський міський голова Віталій Кличко в інтерв'ю BBC News Україна, передають Патріоти України. "План стійкості складається з багатьох складових. Це ...
