Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Лікар Тетяна Анікєєва застерегла людей, що ведуть сидячий спосіб життя, від вживання деяких продуктів, щоб уберегти серце і поліпшити своє здоров'я, повідомляють Патріоти України з посиланням на Нескучные новости.
"Гипертоникам нужно ограничить употребление крекеров, чипсов, сухариков и другой соленой пищи. Врач отметила, что суточная норма соли в день - 5 граммов. Печенье и конфеты нужно заменить на сухофрукты и орешки. По словам врача, для сосудов, сердца и организма в целом это будет гораздо полезнее.
Нужно также уменьшить количество потребления кофеина в день, поскольку он расширяет сосуды. Резкие "скачки" опасны как для гипотоников, так и для гипертоников. Если человек не занимается физическими упражнениями в течение дня, то не стоит есть печенье и продукты, содержащие легкие углеводы. Татьяна Аникеева также советует пить 1,5-2 литра воды, если человек мало двигается".
Мешканка штату Теннессі, США, провела п'ять місяців у в'язниці через помилку ШІ під час розпізнавання обличчя. Поліція Фарго, Північна Дакота, помилково ідентифікувала її як підозрювану у банківському шахрайстві. "Справу закрили напередодні Різдва, але...
У Варшаві напали на українця через його національність. Це сталося у трамваї на Єрусалимських алеях — одній із головних вулиць міста. Про це повідомляє польський портал Onet, передають Патріоти України. Конфлікт між пасажирами розпочався зі словесної п...
