Не гени! Науковці назвали основну причину зайвої ваги

Науковці закликають людей переходити на здорове харчування, займатись фізичною активністю та вести здоровий спосіб життя.

Ілюстрація: hi-news.ru

Лише 17,9% процесів, що відбуваються у шлунково-кишковому тракті, відповідають за відкладання жиру, пов'язані з генетикою. Таку заяву зробили британські вчені, повідомляють Патріоти України.

З їх слів, набір зайвої ваги більшою мірою залежить від дієти і способу життя. Ожиріння відбувається через неправильне харчування та небажання рухатися. Якщо це контролювати, то саме зміни в цих сферах допоможуть зменшити вагу і схильність до різних хвороб. Також покращиться зовнішній вигляд та зменшиться ризик розвитку діабету другого типу.

Зі слів науковців, результати останніх досліджень допоможуть знайти індивідуальні способи лікування ожиріння та захворювань, пов'язаних з ним. Оскільки зайві кілограми не через "широку кістку" чи генетичну схильність - повні люди мають чудовий шанс все виправити.

Понад половина Криму четверту добу без світла: Що відбувається на півострові

четвер, 9 липень 2026, 15:30

У тимчасово окупованому Криму вже четверту добу тривають масштабні перебої з електропостачанням після ударів по енергетичній інфраструктурі, передають Патріоти України. За даними російського підприємства «Крименерго», повністю без електрики залишаються...

Зависати з телефоном тут не варто! Скільки можна сидіти в туалеті без шкоди для здоров’я

четвер, 9 липень 2026, 15:16

Медики попереджають: властива багатьом звичка затримуватися в туалеті може мати неприємні наслідки для кишківника та органів малого таза. Фахівці пояснили, скільки часу вважається безпечним для дефекації, чому не варто «зависати» на унітазі та як прост...