Схуднути без проблем: Вчені назвали найкращу дієту

Найкращим раціоном харчування на 2019 рік стала середземноморська дієта. Такого висновку дійшли американські медики і фахівці в області дієтології, проаналізувавши 40 найпопулярніших типів харчування, повідомляють Патріоти України.

Середземноморська дієта підійде при хворобах серця і діабеті. Крім того, вона є досить безпечною, оскільки містить важливі для організму людини елементи. Про це пише журнал US News and World Report. В основу дієти входять свіжі овочі і фрукти, бобові, насіння, хліб з борошна грубого помелу. Також рекомендується скорочувати споживання червоного м’яса.

Отримали заяву від дружини: Поліція розслідує зникнення таксиста, який конфліктував із представниками ТЦК у Харкові

субота, 18 січень 2025, 21:07

18 січня до поліції надійшла заява від 30-річної жінки про встановлення місцезнаходження її цивільного чоловіка 1983 року народження. Зі слів заявниці, він перестав виходити з нею на зв'язок з 16 січня, тому що його забрали співробітники ТЦК. У своєму ...

Десятки поранених: В Іспанії впав гірськолижний підйомник (фото)

субота, 18 січень 2025, 19:41

В Іспанії «обвалився» гірськолижний підйомник, внаслідок чого десятки людей отримали поранення. Наразі відомо про щонайменше 30 постраждалих. Про це пише Sky News, передають Патріоти України. Інцидент стався на крісельному підйомнику на гірськолижному ...