Схуднути без проблем: Вчені назвали найкращу дієту

Найкращим раціоном харчування на 2019 рік стала середземноморська дієта. Такого висновку дійшли американські медики і фахівці в області дієтології, проаналізувавши 40 найпопулярніших типів харчування, повідомляють Патріоти України.

Середземноморська дієта підійде при хворобах серця і діабеті. Крім того, вона є досить безпечною, оскільки містить важливі для організму людини елементи. Про це пише журнал US News and World Report. В основу дієти входять свіжі овочі і фрукти, бобові, насіння, хліб з борошна грубого помелу. Також рекомендується скорочувати споживання червоного м’яса.

Брокколі, яйця, вино та кава: Що їла та пила найстаріша кішка в світі, яка прожила 38 років

четвер, 5 червень 2025, 15:59

Крем Пафф була звичайною сіро-білою кицею, що жила в Остіні (Техас, США), але вона також була відома як найстаріша кішка у світі. Тепер дослідники розкрили дієту тварини, яка, ймовірно, і дозволила їй дожити до 38 років. Про це пише IFLScience, передаю...

"Прийшло усвідомлення": Боксер Ломаченко оголосив про завершення кар’єри

четвер, 5 червень 2025, 15:47

Український боксер Василь Ломаченко повідомив, що завершує професійну кар’єру. Про це йдеться у відео, опублікованому на його Facebook-сторінці, передають Патріоти України. . Ломаченко зазначив, що в «житті будь-якого боксера» настає момент, коли треб...