Схуднути без проблем: Вчені назвали найкращу дієту

п’ятниця, 4 січень 2019, 17:22

Найкращим раціоном харчування на 2019 рік стала середземноморська дієта. Такого висновку дійшли американські медики і фахівці в області дієтології, проаналізувавши 40 найпопулярніших типів харчування, повідомляють Патріоти України.

Середземноморська дієта підійде при хворобах серця і діабеті. Крім того, вона є досить безпечною, оскільки містить важливі для організму людини елементи. Про це пише журнал US News and World Report. В основу дієти входять свіжі овочі і фрукти, бобові, насіння, хліб з борошна грубого помелу. Також рекомендується скорочувати споживання червоного м’яса.

50 з гаком років за кермом мотоцикла: Пішов із життя найстарший байкер України "Іванич"

субота, 14 листопад 2026, 21:08

У суботу, 14 листопада, в свій день народження помер найстарший байкер України, чернігівчанин Микола Філатов, більш відомий як "Іванич", передають Патріоти України з посиланням на "Суспільне". За словами його дружини Олени, вже декілька днів чоловік пе...

У Московського патріархату шанси не проглядаються: Прокуратура подала до суду на УПЦ МП за повернення Почаївської лаври державі

субота, 14 листопад 2026, 20:54

Прокуратура Тернопільщини подала позов до релігійної організації УПЦ МП, яка неправомірно користується спорудами національної пам’ятки Свято-Почаївської лаври. Господарський суд відкрив провадження у справі. Про це повідомили у прокуратурі Тернопільськ...