Схуднути без проблем: Вчені назвали найкращу дієту

Найкращим раціоном харчування на 2019 рік стала середземноморська дієта. Такого висновку дійшли американські медики і фахівці в області дієтології, проаналізувавши 40 найпопулярніших типів харчування, повідомляють Патріоти України.

Середземноморська дієта підійде при хворобах серця і діабеті. Крім того, вона є досить безпечною, оскільки містить важливі для організму людини елементи. Про це пише журнал US News and World Report. В основу дієти входять свіжі овочі і фрукти, бобові, насіння, хліб з борошна грубого помелу. Також рекомендується скорочувати споживання червоного м’яса.

Злодії підійшли до справи креативно: Відео пограбування Лувру з'явилося у мережі

неділя, 19 жовтень 2025, 22:16

Французький телеканал BMFTV показав у своєму ефірі перші кадри пограбування Лувру у Парижі – одного з найвідоміших музеїв світу, повідомляють Патріоти України. На відео видно чоловіка в жовтому робочому жилеті, який імовірно вдає з себе працівника музе...

Встигла порадіти новому власному будинку: Померла 98-річна жінка, яка торік пішки вийшла з окупованого Очеретиного (фото)

неділя, 19 жовтень 2025, 21:38

Померла бабуся Лідія Степанівна, яка торік у квітні у віці 98 років пройшла пішки понад десять кілометрів з окупованого Очеретиного на Донеччині. Про це повідомив депутат Львівської міської ради Ігор Зінкевич, передають Патріоти України. «Померла бабус...