Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Молодики завітали в гості: В Ізюмі чоловіки побили господаря, підпалили квартиру й залишили його помирати

неділя, 1 березень 2026, 16:41

В Ізюмі правоохоронці затримали двох чоловіків, яких підозрюють у побитті місцевого жителя, підпалі його квартири та залишенні потерпілого у небезпечному для життя стані, інформують Патріоти України. Близько опівночі 25 лютого до Ізюмського районного в...

Відпочинок на Мальдівах закінчився проблемами: На Львівщині зафіксували екзотичну лихоманку Денге

неділя, 1 березень 2026, 15:53

На Львівщині зафіксували випадок гарячки Денге – небезпечної тропічної інфекції, яку пацієнтка підхопила під час подорожі на Мальдіви. Про це у facebook повідомила генеральна директорка Центру контролю і профілактики хвороб Наталія Тімко-Іванченко, пер...