Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Акцизні марки на алкоголь і тютюн подорожчали на 30%: Чи зростуть ціни для українців

четвер, 22 жовтень 2026, 7:00

Кабінет міністрів України підвищив на 30% вартість акцизних марок для алкогольних напоїв і тютюнових виробів. Про це повідомляє LIGA ZAKON, передають Патріоти України. Зміни стосуються алкогольної продукції, тютюнових виробів, тютюнових виробів для еле...

Бронювання під загрозою: Стало відомо, чи залишать відстрочки медикам, науковцям і поліцейським

четвер, 22 жовтень 2026, 6:51

В Україні обговорюють перегляд системи бронювання військовозобов’язаних і надання відстрочок від мобілізації. Уряд готує нові критерії для критично важливих підприємств, зокрема розглядає можливість скорочення квот на бронювання. Паралельно дискутують ...