Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Українців попередили про повірку лічильників: Ось хто і скільки має заплатити

неділя, 26 квітень 2026, 5:59

Українцям нагадали про необхідність регулярно перевіряти лічильники води — обов’язкову процедуру, яку слід проходити раз на чотири роки. Вона підтверджує точність роботи приладу та його придатність до подальшого використання. У Держпродспоживслужбі заз...

Зверніть увагу! Як збільшити пенсію на 1000 грн - потрібен лише один документ

неділя, 26 квітень 2026, 5:50

Не всі знають, що існують засоби збільшення пенсії на 1000 гривень і більше, як, наприклад, для багатодітних матерів. Але отримати збільшення своєї пенсійної виплати на 1038 гривень можна взагалі без дітей, передають Патріоти України. Як повідомляє сай...