Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

У Києві чоловіка суворо покарали за вкрадений шматок свинини: Як суд пояснив своє рішення

четвер, 26 лютий 2026, 22:30

У Києві чоловік поцупив у супермаркеті чималий шматок свинини розмірок 13 кг і тепер сяде за це до в’язниці. Про це йдеться у вироку Оболонського районного суду м. Києва, передають Патріоти України. Зазначається, що чоловік у гіпермаркеті «Епіцентр», п...

"Що ти тут понатикав прапорців? Ти що тут свою ж**у прикриваєш?": У Києві поліція затримала чоловіка, який знущався над меморіалом загиблим воїнам (фото)

четвер, 26 лютий 2026, 21:40

У Києві Нацполіція затримала чоловіка, який знущався з народного меморіалу загиблим захисникам на Майдані Незалежності — виявилося, що він поголив вуса в спробі змінити зовнішність. Про це 26 лютого повідомили в ГУ Нацполіції у столиці, передають Патрі...