Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Варто знати! Чому в Україні блокують пенсійні картки і як уникнути проблем

понеділок, 27 квітень 2026, 19:28

Українські пенсіонери почали частіше стикатися з блокуванням карток. Втратити доступ до власних коштів сьогодні можна, якщо не дотримуватися правил банків та обмежень на перекази. 2025 року кожна п’ята пенсійна картка потрапила під фінансовий моніторин...

Маск перетворює X на "супердодаток" - соцмережа запускає банківські сервіси

понеділок, 27 квітень 2026, 19:22

Ілон Маск заявив, що його мета — перетворити платформу X на універсальний “додаток для всього”. Про це повідомляє Bloomberg, передають Патріоти України. Ключовим елементом трансформації стане запуск нового фінансового сервісу X Money, який інтегрують б...