Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

На Волині батько ледве не вбив дитину, але відбувся... мізерним штрафом

четвер, 16 квітень 2026, 15:16

У Волинській області суд оштрафував батька за вчинення домашнього насильства щодо власної доньки всього на тисячу гривень. Про випадок пише видання «Конкурент Волинь», передають Патріоти України. За матеріалами справи, чоловік перебував у стані алкогол...

"Я не хочу війни, я хочу миру": Росія вбила восьмирічного Богдана в Черкасах (відео)

четвер, 16 квітень 2026, 14:28

Російська терористична армія продовжує вбивати українських дітей, залишаючи батьків у горі та забираючи майбутнє. Трагедія сталася 14 квітня у Черкасах, де внаслідок атаки російських безпілотників типу «Шахед» загинув восьмирічний хлопчик Богдан Сергеє...