Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Неподалік Чернівців знайшли прикраси часів Римської імперії

середа, 4 листопад 2026, 16:00

Зв'язок місцевих племен з Римом виявився більш просунутим ніж вввжалося. На території Цецинського лісу - неподалік від Чернівців - були виявлені артефакти римської епохи, чий вік оцінюється приблизно у 1800 років, зазначають передають Патріоти України....

Ще досить недавно річка Тиса була майже на 500 км довшою. Куди і за яких обставин поділася більше третини її русла

середа, 4 листопад 2026, 15:46

Річка Тиса до масштабного регулювання русла була приблизно на 450 км довшою. Науковці дослідили, як інженерні роботи змінили річку та природні ландшафти навколо неї за останні два століття, зазначають передають Патріоти України. Річка Тиса до масштабно...