Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Сенсація у берегів Сардинії: Дайвер знайшов скарб усього свого життя, археологи ламають голову звідки воно там взялося

неділя, 31 травень 2026, 22:52

Все почалося з того, що біля берегів Сардинії дайвер помітив щось металеве в заростях морської трави. Це привело дослідників до набагато більшого скарбу: десятків тисяч бронзових фолісів пізнього римського періоду. Монети фолліс – як бронзові, так і мі...

За переказ у 1000 - штраф 17000: Чому покарання стануть нещадними

неділя, 31 травень 2026, 22:28

Українці можуть стикнутися з фінансовими санкціями через регулярні перекази на банківські картки, якщо податкові органи розцінять їх як прихований дохід. Про це заявив адвокат Роман Сімутін, передають Патріоти України. За його словами, останнім часом п...