Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

"Складно чути мову агресора": Зіркова українська телеведуча заявила про обслуговування російською у фітнес-клубі у Києві

неділя, 5 квітень 2026, 15:28

Зіркова журналістка Марічка Падалко повідомила, що припинила відвідувати фітнес-клуб 2BFit через обслуговування в ньому російською мовою. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на Instagram телеведучої. . «Ця історія почалася ще восени 2024 ...

Стан Мірчі Луческу погіршився: Легендарного тренера перевели до відділення інтенсивної терапії

неділя, 5 квітень 2026, 14:59

Легендарний румунський тренер Мірча Луческу перебуває у важкому стані. Про це повідомляє GSP, передають Патріоти України. Зазначається, що 80-річного Луческу перевели до відділення інтенсивної терапії. «Суботнього вечора у пацієнта повторилися серйозні...