Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Не зміг наздогнати - взявся за пістолет: У Черкасах один стріляв по дітях через зірваний бузок (відео 18+)

неділя, 10 травень 2026, 13:34

У Черкасах чоловік застосував зброю проти неповнолітніх через те, що діти зривали бузок біля приватного домоволодіння, передають Патріоти України з посиланням на пресслужбу обласної поліції. Інцидент стався 9 травня в одному з районів міста. Поліцейськ...

Чому тільки в СРСР були факультети радіофізики - пояснення істориків

неділя, 10 травень 2026, 13:20

У Радянському Союзі радіофізику вважали однією з найпрестижніших та найзагадковіших наук. Саме навколо неї десятиліттями формувався міф про “особливий радянський шлях” у науці та технологіях, передають Патріоти України. На відміну від західних країн, д...