Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Нова пастка біля банкоматів: як шахраї викрадають картки за допомогою «невидимої нитки»

вівторок, 24 березень 2026, 5:53

Звичайна операція біля банкомата може обернутися неприємною ситуацією, якщо не бути уважним. Останнім часом шахраї вигадали новий спосіб крадіжки коштів — так звану «невидиму нитку», яка дозволяє отримати доступ до банківської картки та PIN-коду без ск...

Мобілізація в Україні: Ось хто має право не проходити ВЛК

вівторок, 24 березень 2026, 0:33

Військово-лікарська комісія (ВЛК) є обов’язковим етапом мобілізації в Україні для військовозобов’язаних чоловіків, передають Патріоти України. ВЛК можуть не проходити чоловіки з інвалідністю, військовозобов’язані віком до 25 років, а також ті, хто має ...