Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Російська співачка зробила тату зі Степаном Бандерою

п’ятниця, 23 січень 2026, 20:14

Російська та узбецька співачка Наргіз Закірова заявила, що Степан Бандера «близький їй по духу». Виконавиця розповіла про своє ставлення до українського революціонера. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на інтерв’ю на YouTube-каналі «І г...

Багато сміття та росіян: Відома співачка розчарована перебуванням на популярному курорті

п’ятниця, 23 січень 2026, 19:15

Українська співачка Злата Огнєвіч заявила, що розчарована відпочинком у В'єтнамі через велику кількість сміття та росіян, передають Патріоти України. Артистка написала у Threads, що поїздка в цю країну була невдалим вибором, хоча були й позитивні момен...