Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

"А нас та за что?!": У Бєлгороді скаржаться на ракетний удар та чергову порцію блекауту від України (відео)

п’ятниця, 6 лютий 2026, 1:17

Катування сусіднього Харкова рідним фашистським режимом путіна бєлгородчан звісно так не хвилює. У російському Бєлгороді увечері в четвер, 5 лютого, прогриміли вибухи, після яких у частині міста зникли світло і вода. Місцеві пабліки пишуть про ракетний...

Під час виконання службових обов'язків: В Одесі вдарили ножем військового ТЦК

п’ятниця, 6 лютий 2026, 1:05

Ввечері 4 лютого в Одесі, в районі вулиці Мечникова, під час проведення заходів оповіщення спільною групою у складі військовослужбовців ТЦК та СП та Національної поліції, громадянину було висунуто законну вимогу пред'явити військово-облікові документи....