Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Цифра жахає! Кущ розповів про скорочення населення України

неділя, 12 липень 2026, 14:04

Фінансовий аналітик Олексій Кущ зазначив, що щороку Україна втрачає близько 800 тисяч людей. Зокрема, йдеться про міграцію та перевищення смертності над народжуваністю. Про це Олексій Кущ розповів в ефірі проєкту Новини.LIVE "Світ на зламі", передають ...

Надбавка за таємність для військовослужбовців: Ось кому та скільки нараховують

неділя, 12 липень 2026, 13:50

Військовослужбовцям, які працюють з бойовими розпорядженнями, картами, закритим зв'язком та іншими секретними документами, належить надбавка до грошового забезпечення. Проте вона не нараховується автоматично. Для отримання доплати за таємність потрібен...