Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.
Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.
І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.
Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.
Напередодні Дня Державного Прапора України прикордонники Одеського загону підняли синьо-жовтий стяг над Чорним морем. Розмір полотнища 12 на 6 метрів розгорнувся над чорноморською акваторією. Це — найбільший український стяг, піднятий БпЛА над Одещиною...
За останні 20 років у світі суттєво зросла кількість дорослих, яким діагностують синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ). У деяких країнах показники збільшилися в кілька, а подекуди — у десятки разів, передають Патріоти України. Найбільш помітн...
