Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.
Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.
І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.
Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.
Зима в Україні цього року радує справжніми морозами: сніг покриває вулиці, а температура тримається нижче нуля навіть вдень. Для тих, хто мріє про перші ознаки потепління, є гарні новини: зміни вже на горизонті, але прийдуть вони поступово. Поки що син...
В Україні вже тривалий час говорять про необхідність проведення пенсійної реформи - переході до накопичувальної пенсійної системи, де працюючі громадяни відраховують внески на власну майбутню пенсію, передають Патріоти України. У новому меморандумі МВФ...
