Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.
Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.
І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.
Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.
Експорт української електроенергії триває навіть тоді, коли цілі міста сидять без світла. Експерти переконують, що суперечності тут немає, зазначають Патріоти України. . Поки в частині регіонів діють планові та аварійні відключення, "Укренерго" продов...
Кава без кофеїну має одну перевагу для мозку / фото ua.depositphotos.com . Дослідження показало несподівану перевагу кави без кофеїну над звичайною. . Кава без кофеїну, можливо, не дає такого самого ефекту бадьорості, як з кофеїном, але може мати одн...
