Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Джеймс Бонд міг би позаздрити?: У Тернополі чоловік хотів скласти на права зі "шпигунським набором" у футболці

понеділок, 23 березень 2026, 22:32

У Тернополі чоловіка оштрафували за спробу обійти правила під час складання іспиту з ПДР, використавши приховану техніку, вмонтовану в футболку. Про це стало відомо з ухвали суду, передають Патріоти України. За даними слідства, інцидент стався у липні ...

Схема була масштабною: У мережі магазинів українцям видавали фейкові чеки

понеділок, 23 березень 2026, 21:51

Податківці в Україні викрили масштабну схему маніпуляцій із розрахунковими документами в мережі роздрібної торгівлі м'ясом. Йдеться про підміну справжніх фіскальних чеків їхньою імітацією, що давало змогу приховувати частину виручки, а отже ухилятися в...