Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Крадені коштовності Лувру намагалися продати в даркнеті: Французький уряд упустив можливість повернути

субота, 1 листопад 2025, 13:44

Викрадені 19 жовтня з паризького Лувру королівські коштовності намагалися продати ізраїльській фірмі CGI Group. Про це повідомив генеральний директор Цвік Наве, передають Патріоти України з посиланням на Bild. Фірма спеціалізується на безпеці, її залуч...

"Спічкі-фонарікі-свєчки...": Роберт "Мадяр" Бровді пообіцяв росіянам блекаути

субота, 1 листопад 2025, 13:15

Командувач Сил безпілотних систем Роберт "Мадяр" Бровді заявив, що незабаром росіян чекають незручності у вигляді відсутності електроенергії. Про це він повідомив у своєму телеграм-каналі, передають Патріоти України. "Блекаут – це не страшно. Це трохи ...