Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.
Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.
І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.
Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.
Близько 20% ресторанів Києва можуть тимчасово припинити роботу цієї зими через нові вимоги до безпеки під час повітряних тривог. Про це повідомляє РБК-Україна, передають Патріоти України. Згідно з новими правилами, які мають запрацювати 4 грудня, бізне...
Понад 5,5 тисячі пасажирів круїзного лайнера Oasis of the Seas замість сонячних пляжів Флориди та Багамських островів вирушили до Канади. Компанія Royal Caribbean змінила маршрут через несприятливий прогноз погоди біля східного узбережжя США, передають...
