Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Де в Україні розташувалося озеро-привид, що не замерзає навіть у -20°C і лякає місцевих

субота, 28 березень 2026, 23:25

В Україні є місце, яке виглядає так, ніби порушує закони природи. Його називають «вікном у потойбічний світ» — і не просто так, передають Патріоти України з посиланням на 24 Канал. Мова про загадкове озеро Вікнина в селі Хропотова на Хмельниччині. Наві...

"Якщо вони знищують ворога...": Представник компанії SkyFall відповів на критику українських дронів з боку СЕО Rheinmetall

субота, 28 березень 2026, 23:00

Представник української компанії Skyfall відповів на критику СЕО Rheinmetall Арміна Паппергера, який зневажливо висловився про технологічний рівень українських дронів. Про це повідомив журналіст Саймон Шустер, передають Патріоти України. Як нагадав Шус...