Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Маленькі негідники знімали все на телефон: Поліція розслідує знущання групи дітей з 10-річного хлопчика - били, роздягли догола, поливали сечею

п’ятниця, 10 липень 2026, 14:08

На Кіровоградщині група дітей знущалася й глузувала з 10-річного хлопця та зняла це на відео. Дитину змусили роздягнутися, били та обливали сечею. На батьків чотирьох неповнолітніх склали адміністративні протоколи, передають Патріоти України з посиланн...

На Україну суне потепління: Синоптики уточнили прогноз погоди на наступний тиждень

п’ятниця, 10 липень 2026, 13:54

​. Вже за наступного тижня в Києві та й повсюди в Україні потеплішає. Про це на своїй сторінці у Facebook повідомила синоптикиня Наталка Діденко і додала, що надзвичайна спека малоймовірна, зазначають Патріоти України. . Найближчими ж днями, 11 та 12 ...