Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Удару по кишені бути? Тарифи на воду та водовідведення рахуватимуть по-новому: Рада прийняла закон

середа, 11 лютий 2026, 17:07

Верховна Рада прийняла в другому читанні та в цілому законопроект №13219. Документ підтримали 247 народних депутатів, ідеться на сайті парламенту, передають Патріоти України. Закон загалом сосується умов виробництва електричної енергії, проте в ньому ...

Шість планет вишикуються в небі: у лютому українці зможуть побачити рідкісний парад

середа, 11 лютий 2026, 16:49

Наприкінці лютого на небі можна буде спостерігати рідкісне астрономічне явище — одразу шість планет Сонячної системи з’являться в одному секторі небосхилу. Йдеться про Меркурій, Венеру, Нептун, Сатурн, Уран та Юпітер. Астрономи зазначають: подібна конф...