Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Сенсація ЧС-2026: Норвегія перемогла Бразилію і вийшла до чвертьфіналу мундіалю. Відеоогляд матчу

понеділок, 6 липень 2026, 9:06

Третім чвертьфіналістом Мундіалю-2026 стала збірна Норвегії, яка в Іст-Ратерфорді завдала поразки команді Бразилії - 2:1, передають Патріоти України. . Долю матчу на арені "Мет-Лайф Стедіум" вирішив дубль Ерліна Голанда, який відзначився на 79-й та 90...

Перереєстрація автомобіля: Підводнікамені і ризики, у якому разі без експерта не обійтись

понеділок, 6 липень 2026, 8:30

Експертне дослідження автомобіля проводиться лише за бажанням власника. Обов’язкове лише під час першої державної реєстрації вживаного автомобіля, ввезеного з-за кордону. Перереєструвати транспортний засіб можна за договором дарування, в деяких випадка...