Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Не на такий сюрприз сподівались: У Німеччині знайшли пляшку з написом Полоній під час пошуку великодніх яєць

понеділок, 6 квітень 2026, 15:40

У німецькому місті Файгінген-ан-дер-Енц двоє чоловіків під час пошуку великодніх яєць виявили на подвір'ї маленьку пляшечку з написом Полоній 210. Про це повідомляє Spigel, передають Патріоти України. 5 квітня католики святкували Великдень. У Німеччині...

"Вони виконують вказівки": Всесвітньо відомих моделей згадали в файлах Епштейна

понеділок, 6 квітень 2026, 14:29

30-річна модель Джіджі Хадід публічно відреагувала на згадку її та 29-річної сестри Белли Хадід у так званих файлах Джеффрі Епштейна, назвавши її "тривожною" і наголосивши, що ніколи не мала жодного зв'язку з фінансистом. Про це повідомляє People, пере...