Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Містична таємниця, що бентежить людство всю історію існування: Науковці дали пояснення, чому із заплющеними очима можна бачити візерунки, кольори та фігури

субота, 30 травень 2026, 23:00

Більшість людей, заплющуючи очі, бачать лише темряву. Однак дехто помічає яскраві плями, геометричні фігури, кольорові візерунки або навіть обриси предметів і людей.nХоча такі явища можуть здаватися дивними чи навіть тривожними, у багатьох випадках вон...

13-річна школярка з Вінниччини стала наймолодшою в Україні володаркою сертифікату про знання англійської на рівні С1

субота, 30 травень 2026, 22:45

Школярка з Вінниччини стала наймолодшою в Україні володаркою сертифікату про знання англійської мови на рівні C1. Анастасія Конохова отримала високий результат на міжнародному тесті у віці 13 років і 11 місяців. Дівчинка обігнала попередню рекордсменку...