Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Згорілі люди висять з вікон: У Москві вибухнув газ у багатоповерхівці

неділя, 4 травень 2025, 23:00

Увечері 4 травня на південному заході Москви стався вибух на дев'ятому поверсі житлового будинку, після чого спалахнула сильна пожежа. Цілком зруйновано кілька квартир, вони – охоплені вогнем. Крім того, через вибух пошкоджено міжповерхові перекриття т...

"Не міг уявити": Повітряні сили показали програміста, який першим у світі збив "Кинджал" (відео)

неділя, 4 травень 2025, 22:22

Два роки тому - 4 травня 2023 року - воїни підрозділу 96 зенітної ракетної Київської бригади повітряного командування "Центр" знищили гіперзвукову балістичну ракету "Кинджал". Про це повідомляють Повітряні сили ЗСУ, передають Патріоти України. "Коли по...