Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Пережив інсульт, діабет і три "прильоти": Боєць НГУ розчулив українців історією про свого 19-річного кота

четвер, 30 квітень 2026, 22:40

Військовослужбовець підрозділу аеророзвідки Lasar’s Group Національної гвардії України з позивним «Дикун» попри всі труднощі продовжує доглядати за своїм 19-річним котом, який має серйозні проблеми зі здоров’ям. Чоловік відмовляється від пропозицій фах...

Поліцію кликати не стали: Школярі жорстоко розправилися з чоловіком, якого вважали педофілом

четвер, 30 квітень 2026, 21:41

Британський суд засудив до тюремного ув’язнення трьох неповнолітніх, які в серпні 2025 року в містечку Лейсдаун-он-Сі жорстоко забили до смерті 49-річного Александра Кешфорда, якого підозрювали в педофілії. Двоє хлопців і дівчина навмисно заманили чоло...