Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

"Для мене це велика честь": Ексдепутат парламенту Британії приєднався до бригади Азов

четвер, 19 лютий 2026, 22:56

56-річний колишній заступник голови Консервативної партії Великої Британії Джек Лопресті приєднався до 12 бригади спеціального призначення Азов. Про це повідомив він сам, а також у пресслужбі бригади в четвер, 19 лютого, передають Патріоти України. «Дл...

На Львівщині винесли вирок жінці, яка ошукала нацгвардійця майже на 1 млн грн

четвер, 19 лютий 2026, 20:42

На Львівщині суд виніс вирок 40-річній мешканці Стрийського району, яка ошукала військовослужбовця Нацгвардії майже на 1 млн грн. Про це повідомила Львівська обласна прокуратура, інформують Патріоти України. Жінка проведе за ґратами 5 років. Як розпові...