Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.
Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.
І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.
Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.
28 лютого 2026 року свій День народження відзначає колишній очільник Служби безпеки України, Герой України, генерал-лейтенант Василь Малюк. Одним із перших іменинника привітав начальник Головного управління розвідки МОУ Кирило Буданов, передають Патріо...
У межах 23-го туру вищого дивізіону чемпіонату Польщі Арка Гдиня на виїзді зіграла внічию з Лехією Гданськ (2:2), повідомляють Патріоти України. Господарі поля втратили перевагу у два м’ячі, а рятівний гол забив українець Іван Желізко. На 57-й хвилині ...
