Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.
Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.
І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.
Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.
У липні деякі українці можуть розраховувати на пенсійні виплати, які перевищують середній розмір пенсії. Для окремої категорії громадян держава гарантує щомісячне забезпечення на рівні понад 20 тис. грн. Хто саме має право на такі виплати, повідомили у...
Військовослужбовці отримуватимуть доплати за новими правилами. Варто знати, що частина надбавок може сумуватися між собою, а деякі — навпаки, "з’їдають" одна одну. Оновлені виплати захисники побачать на картках уже в липні. Про це розповів адвокат Іван...
