Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Неприємна правда для водіїв: Чому сучасні авто гірші за старі

середа, 8 липень 2026, 10:57

Автомобіль як технічний продукт завжди був на вістрі технічного прогресу. Але від бувалих водіїв все частіше чуємо: "раніше машини були краще". Спробуємо чесно відповісти на питання: "які авто кращі - колишні чи сучасні?", передають Патріоти України. П...

Надбавки до пенсій за дітей: Ось скільки платять та хто може отримати

середа, 8 липень 2026, 10:30

Багатодітні матері в Україні можуть отримати окрему надбавку до пенсії за особливі заслуги перед державою. Розмір виплати прямо залежить від кількості дітей, яких жінка народила та виховала, передають Патріоти України. Окремого закону про пенсії для ба...