Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Працюючим пенсіонерам можуть урізати виплати: Ось що потрібно знати

четвер, 5 листопад 2026, 16:22

Офіційне працевлаштування після виходу на пенсію може вплинути на розмір щомісячних виплат. Частина доплат і надбавок, передбачених для непрацюючих пенсіонерів, у такому разі може бути скасована. Водночас продовження трудової діяльності дає змогу накоп...

Генетична суперздатність: Деякі жінки потенційно можуть розрізняти значно більше кольорів

четвер, 5 листопад 2026, 15:55

До 12% жінок можуть бути носійками генів, пов'язаних із потенційною наявністю четвертого типу колбочок у сітківці. Теоретично це може давати здатність розрізняти більше кольорових відтінків, ніж сприймає більшість людей. Про цей феномен пише Popular Me...