Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Містичне послання скрізь десятки тисяч років: В Індонезії знайшли найдавніший у світі відбиток людської долоні

четвер, 22 січень 2026, 19:07

Трафарет руки віком майже 68 тисяч років став старшим за всі відомі зразки первісного мистецтва та міняє уявлення про розвиток людської творчості. Науковці виявили в печері Ліанг Метандуно на невеликому індонезійському острові Муна унікальний відбиток ...

Десять ударів ножем: Японець жорстоко вбив свого босса через... низьку новорічну премію

четвер, 22 січень 2026, 18:58

У Японії співробітник жорстоко напав на свого керівника через розчарування розміром новорічної премії. Про це повідомляє Mothership, передають Патріоти України. Чоловік, працюючи менеджером з продажу, отримав розрахунковий лист за минулий рік і виявив,...