Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Мінімальна пенсія у 10 000 грн: Ось хто має право та як отримати

субота, 11 квітень 2026, 23:25

В Україні рідним загиблих та зниклих безвісти військовослужбовців держава гарантує право на отримання пенсії з відповідної підстави. Є два варіанти таких щомісячних виплат, мінімальні розміри яких суттєво переглянули. Про це розповідають Новини.LIVE, п...

Проник у зону з обмеженим доступом: В Ірландії чоловік заліз на військовий літак США й почав рубити його сокирою

субота, 11 квітень 2026, 22:21

11 квітня в Ірландії в аеропорту Шеннон чоловік проник в обмежену зону й накинувся із сокирою на американський військово-транспортний літак C-130 Hercules. Про це повідомило видання The Journal, передають Патріоти України. Порушника в зоні з обмеженим ...