Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Частину доплат до пенсії можуть скасувати: Ось хто ризикує втратити додаткові виплати

четвер, 18 червень 2026, 20:50

Деякі українські пенсіонери можуть несподівано залишитися без частини доплат до пенсії. Причиною можуть стати зміни в життєвих обставинах, несвоєчасне оновлення інформації або відсутність документів, які підтверджують право на додаткові виплати, переда...

Попит на сезонну роботу в Україні зростає: Ось в яких регіонах платять найбільше

четвер, 18 червень 2026, 20:22

В Україні фіксують зростання попиту на сезонних та тимчасових працівників. Найбільша кількість відповідних вакансій зосереджена у Київській області, тоді як найвищі медіанні зарплати пропонують у західних регіонах країни, передають Патріоти України. За...