Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Наслідок гучного скандалу: Драпатий відсторонив з посади керівника Закарпатського ОТЦК

середа, 12 серпень 2026, 22:45

В.о. керівника Закарпатського обласного територіального центру комплектування та соціальної підтримки – полковника Андрія Савчука – після заяв про порушення прав людини та корупційні ризики у роботі центру відсторонили від посади на час службової перев...

Батьки не зразу усвідомили проблему - дитина раптово прибігла до тата на руки: На Київщині малюка вкусила отруйна змія

середа, 12 серпень 2026, 22:30

У Києві лікарі врятували дворічного хлопчика, якого на подвір'ї вкусила змія. Про це повідомили в Національній дитячій спеціалізованій лікарні Охматдит, передають Патріоти України. Зазначається, що малюк грався у подвір'ї приватного будинку на Київщині...