Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Свято педофілів - Путін оприлюднив ще одну скрепу: Господар Кремля схвалив шлюби з неповнолітніми й похвалив за це Кадирова

п’ятниця, 19 грудень 2025, 23:25

Російський диктатор Путін назвав гарною традицією народів Кавказу одружуватися у ранньому віці. Про це фюрер росіян заявив під час «прямої лінії» сьогодні, 19 грудня, передають Патріоти України. «На Кавказі, народи Кавказу, мають дуже хорошу таку тради...

"Прямо перед їх обличчями": Українка розповіла, як заплатила бармену в Берліні, щоб той плюнув у пиво росіянам

п’ятниця, 19 грудень 2025, 22:52

Українська маркетологиня розповіла історію з життя, як у Берліні заплатила бармену за те, щоб він плюнув в алкогольний напій росіянами просто перед ними. Про це киянка під ніком yvesclear розповіла на своїй сторінці в Threads ввечері 18 грудня, передаю...