Справа не лише в нітратах: Чому зелень може бути шкідливою

Люди навіть і не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Ілюстрація: golos.ua

Зі слів медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунку і підшлункової залози, повідомляють Патріоти України.

Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов'язані з цими органами. Окрім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової залозиТож дієтологи наголошують – не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Адже поєднання зелені, редиски та щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.

І ще одна важлива порада від медиків – майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тож якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї – зелень варто споживати свіжою.

Аби підшлункова менше страждала від кислот зелені, не споживайте її на голодний шлунок. І варто пам'ятати – переїдання зелені може негативно позначитись на вашому самопочутті.

Москва бадьоро рапортує про відбиття масованого удару українських безпілотників. Однак понад 120 тисяч жителів Підмосков'я чомусь залишилися без електропостачання

середа, 31 грудень 2025, 3:38

З вечора вівторка, 30 грудня, та у середу, 31 грудня, без світла залишилися жителі підмосковного Раменського, а також населених пунктів Литкарине та Жуковський. Про це повідомляють російські медіа із посиланням на місцеву адміністрацію, зазначають Патр...

"Час усе розставив на місця! Яма – то яма": Українці приємно вражені появою Дікусара на "Танцях з зірками"

вівторок, 30 грудень 2025, 20:14

Поява українського хореографа й військовослужбовця Дмитра Дікусара на шоу "Танці з зірками" на "1+1 Україна" як судді підірвала український сегмент соцмережі Threads. Патріоти України пропонують вашій увазі найяскравіші коментарі про Дікусара, який упе...